憋尿难受怎么缓解
孕晚期了，憋尿的时候总感觉肚子发硬，有什么办法缓解吗？
孕晚期了，憋尿的时候总感觉肚子发硬，有什么办法缓解吗？
孕晚期，憋尿的时候肚子发硬，是由于胎儿过大，导致压迫膀胱，引起的，等生产完之后就会恢复正常，孕晚期的时候要注意，不要憋尿，以免对身体造成不好的影响，孕晚期要多数胎动，随时观测宝宝发育的情况，过多的胎动和过少的胎动都是不正常的。
憋尿肾疼是怎么回事？
憋尿肾疼是由憋尿后轻度肾积水引起的。影响不是特别大，过一段时间症状就会缓解，不用太担心。建议以后不要再憋尿了。建议注意保暖，多喝水，可以逐渐恢复。憋尿对人体危害很大。一旦有小便的欲望，就应该及时小便。但一两次憋尿没有多大影响。肾痛只是暂时的。一两天就好了。
大龄产妇，生完宝宝后憋尿憋不住怎么办？
年龄越高，生完孩子后恢复机能就没有年轻的时候好，因为在怀胎和分娩期间膀胱和盆底肌受了压迫而变形，孩子出生后并不能恢复如初，所以才会造成漏尿的现象，这个是可以改善的，你可以通过Urox和加上一些可以锻炼到骨盆底肌肉群的方法来缓解，慢慢地根治
生产后漏尿，说明盆底肌比较松弛，可以做盆底肌康复训练治疗，能有效改善这种症状。现在的医院和月子中心都可以做这种治疗。为了安全起见，建议医院是首选。
憋尿这个习惯好吗？
大家一定和我有过类似的感受，在寒冷冬季的晚上，或者在寒冷冬季的北京的大街上，或者在奔驰的火车上，或者在非常忙碌的工作时间甚至打麻将的时候，突然感觉到很强的尿意，但是由于太冷而不愿意从被窝里出来，或者由于周围没有厕所，或者由于通往厕所的路上人太多，或者由于工作太忙，自己经常会给自己这样的心理暗示：忍着，忍一会儿再去，甚至有时候忍一会儿之后，就没有了尿意。这就是我们通常说的“憋尿”。
可是大家知道吗？憋尿，对人体的健康是不利的。
医学上，大家通常说的“憋尿”，即有了尿意儿强忍着不排尿，称为“强制性尿液滞留”。这对身体的危害有很多，今天张大夫就和大家简单和说一说憋尿的危害。
1. 容易诱发泌尿系感染。如果尿液长时间滞留在膀胱内，感染的机会明显增加，容易诱发尿路感染、前列腺炎等。
2．容易诱发心脑血管疾病。长时间憋尿，可能会诱发心肌梗死、中风等。
3. 容易引发血尿或泌尿系结石。
4. 容易诱发膀胱癌。
5. 严重憋尿会胀破膀胱。
6. 损伤膀胱与肾的正常功能。
因此，张大夫建议，为了减少憋尿引起的危害， 无论您从事什么，工作出于什么原因， 都要养成有尿就排的良好习惯。