怎样远离烦躁不安，让自己内心变得强大？
怎样远离烦躁不安，让自己内心变得强大？ ？
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反观自己，从认识自然、改造自然、顺其自然、回归自然。改命先改运，改运先改己，改己先改心，心变了、一切就变了。1、“您今天微笑了吗？”2、“知恩、感恩、报恩。”3、“关怀和尊重。”4、“守住善良的心。”5、“管住自己的嘴巴。”6、“学会宽容和善待自己。”7、“做智慧人，不忘初心。”
8、“尽心尽力，不断学习、不断奉献。”9、“行善积德，从心止恶。”
10、“护生与放生，能生慈悲心。”
生命的向上。好好学习天天向上，我们从小就知道，心里头都非常的清楚。我想问问我们自己？我们真的天天向上了吗？答案：少数人天天向上，多数人没有天天向上，一部分人天天朝反方向。好的习惯有利于我们成长，可是我们没有养成良好的习惯。真的惭愧、真的应该忏悔。生命一直都是向上精神，我们真的愧对生命。生命的幸福。人生最大的幸福是什么？思考过吗？其实是有呼有吸你还在，无呼无吸已消亡。人生最大的幸福就是呼吸之间。人活着就好，可是我们有没有活好呢？其实没有活好。为什么呢？因为我们不懂得幸福的真谛，更没有珍惜幸福的存在，经常给幸福制造烦恼、焦虑、不安、狂躁、颠倒，这究竟是为什么呢？应反省。
生命的寄托。我们应该把生命的重心究竟放在哪里？托起我们希望的是鲜活的生命，我们生命中流淌的血液是我们生命的寄托。我们寄托的不应该是喜怒哀乐，我们寄托的应该是什么？我们寄托的应该是生命中顽强拼搏的精神；我们寄托的应该是生命中追求卓越做人的精神；我们寄托的应该是生命中无私而伟大的奉献精神。
生命的作品。每一个人一生都在思考自己美好的蓝图；每一个人一生都在构思美好的蓝图：每一个一生都在观摩美好的蓝图；每一个人一生都在参研美好的蓝图；每一个人一生都在绘画美好的蓝图；每一个人一生都在规划美好的蓝图；每一个一生都在实现美好的蓝图；每一个一生都在书写美好的蓝图；生命的作品是自己主宰。生命的道器。我能否撑得起生命成为道器，生命的道器本来都具足。可是问题的出现不是生命本来，而是我们自己却不能成为生命的道器。生命的道器对每个生命来说都是平等的，没有分别。究竟什么是生命的道器？生命的道器是借用生命成就自己唯一的法宝，如果离开了生命去成就生命那是缘木求鱼，用生命的道器成就。
生命的释怀。我们能看破多少？答：看破的不多，为什么呢？因为看破需要的是一种智慧，因为缺乏智慧，所以看破就不多。能否善于丢掉烦恼？想丢掉烦恼，不知道怎么去做，智慧的本性没有烦恼，唯一法宝是智慧。怎么样才能获得智慧，是要打开自己视野和胸襟。当我们拥有这份法宝，就会丢掉烦恼，因为我们有了功夫。生命的反省。生命的反省，反省一下我们有没有虚度光阴；生命的反省，反省一下我们有没有消耗生命；生命的反省，反省一下我们有没有懈怠生命；生命的反省，反省一下我们有没有珍爱生命；生命的反省，反省一下我们有没有利用生命；生命的反省，反省一下我们有没有攀登生命；生命的反省是对生命的尊重，致反省。
生命的拼搏。一个人一生需要坚持拼搏，唯有拼搏才能彰显生命的价值；一个人一生需要努力拼搏，唯有拼搏才能彰显生命的光彩；一个人一生需要积极拼搏，唯有拼搏才能彰显生命的绽放；一个人一生需要足够拼搏，唯有拼搏才能彰显生命的奇迹；一个人一生需要梦想拼搏，唯有拼搏才能彰显生命的超越；用拼搏去争取。
朋友们，当你懂得这些，你的内心就会见到光明，就会与烦恼远离。
心情很烦躁，该怎么办？
总有些深夜，辗转难眠，披衣而起，身如水滴。
世界酣睡，夜静谧，泪悄然滑落，静静地，脸颊有两行生涩的冰凉。
在人生漫漫长路上，我们经常会感到迷茫，彷徨，无助，常会感觉人生很苦，生活很累，日子很烦。
人生，一路走走停停，一路困难重重，确实苦，确实累，光阴难留住，机会难把握，工作难做，人心难测，为了生计，为了生活，咬牙坚持走下去，有跌倒，有受伤，擦肩而过的人很多，但是谁也不为你停留，只是一个人的奋斗不息。
其实，不管什么身份，什么层次的人，都会有如此的感觉，因为我们都是尘世间的一个凡夫俗子，都有喜怒哀乐，七情六欲，无人例外。
人生在世，没有一个人活的是轻松的，有钱有钱的烦恼，没钱有没钱的难过，人人都苦，人人都累岁月如流水，人生彷徨，不知不觉间已到中年，有时候觉得人生很累，想喝酒，可是酒杯太浅，装不下人生百味；有时候，生活很困，想要抽支烟，可是烟太短，烧不尽时间烦恼；有时候，就想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，就想发泄一下，因为心情不好；有时候还想大醉一场，因为有太多的无奈。
苦与累不必诉与谁说，自己懂得何必流泪，苦是心累了，就停一停脚步。
年少的时候，单纯，不懂孤单，不会有茫然，不懂得为什么累了还要去坚持，不懂为什么白天不懂夜的黑。
慢慢地人到中年，即便很痛却不喊，很累却不说，并不是没有感觉，而是人生路上，好多痛没人懂，喊出来又如何；累的时候没人扶，说出来又怎样。
有苦不愿说，有泪不再流，并不是不想说，并不是没痛，而是生活中充满了太多的苦和累，并不是所有苦都能说，并不是所有泪都能流。
走着走着，扛着打着，哭的时候调成静音了，苦的时候默默咽下了，痛的时候静静承受了，那些难过，那些委屈，那些伤痛，都不想再提及了，只有自己懂。
人到中年，不是假装深沉，而是无力诉说，终是明白了，人活一世，懂生活，很难，会生活，更难。
烦躁的心情，
无奈的日子，
还有努力也没用的事
……都会过去。
无非就是
悄无声息地崩溃，
悄无声息地自愈。
人总要跟
握不住的东西说再见。
请相信～～
美好或许会迟到，
但不会永久缺席。