用橡皮泥做茶杯头
正确捏牙方法？
正确捏牙方法？
1、静坐，端坐、头正、颈直、目视前方，合胸拔背，两手四指握大拇指，置于两侧大腿上，舌轻抵住上腭，轻轻闭上眼睛，内视返听，意守下丹田，全身放松，自然呼吸，能使情绪安定，排除杂念。
2、叩齿，待情绪安定，精神集中后，上下牙齿轻轻叩打36次或81次，速度宜缓慢均匀，不可用力相击。
3、搅舌，用舌头在口腔内的上腭、下腭，上齿牙龈的内、外缘及下齿龈的内外缘，共6个部位作左右搅动运转各9次或18次。产生的唾液时不要咽下去，接着漱津。
4、漱津，闭着口，将产生的唾液鼓漱津9次或18次，接着咽津。
5、咽津，将漱津后满口的唾液分成三小口，然后逐口咽下，咽下时稍用力，使之汩汩有声，同时用意念诱导唾液沿任脉方向慢慢下落到丹田。
6、收功，意守丹田3~5分钟，搓热手掌，用手掌轻轻按摩脸部，有前额经鼻两侧往下擦，直至下颌，经面颊、耳前绕太阳穴部回到前额，反复9次；食指指腹轻轻梳头，从前额到后枕，反复9次。双手拇指和食指捏住双耳轮从上向下抹9次。叩齿的好处有很多，经常叩齿有助于修身养性
最简单的手工是什么？怎么做？
相对来说折纸算是比较好入门的手工
多看教程也能够一步一步做出来
但是每个领域都有他自己的精髓
真正的折纸艺术也是让大部分人只能够观赏了
没有足够的耐心，细心，用心什么都做不出来你说是吗？
想做手工陶冶情操，从折纸入门确实比较好，或者做一些小玩具都是比较简单的，材料也比较好准备。一定程度上可以培养你在这个方面的自信心
编织，模具，布艺，雕刻等等入门要求确实有点高，没有足够的材料也无法完成一件作品。
但是请不要小看折纸，任何一个领域做到极致都是一门艺术哦~
橡皮泥奖牌的做法？
准备材料：牙膏1条、面粉250克、盐15克。
做法如下:
步骤一：准备盐，盐是做菜食用的盐。
步骤二：准备面粉，面粉就是家里的的普通面粉。
步骤三：还需要准备一些牙膏，最好是使用有颜色的牙膏，这样制作出来的橡皮泥才会有颜色。
步骤四：把牙膏挤在容器里以后就使用一个勺子搅拌牙膏。
步骤五：牙膏搅拌后就在牙膏里面加入适量的盐，这样可以使橡皮泥更柔软。
步骤六：然后搅拌均匀，搅拌盐的时候要多搅拌一会。
步骤七：盐搅拌好了以后就加入适量的面粉搅拌，可以分几次加入面粉。
步骤八：搅拌面粉的时间也是比较长的。
步骤九：面粉搅拌好以后，橡皮泥就制作好了。