认真呵护自己的容颜
30-40岁的女性如何培养优雅感？
30-40岁的女性如何培养优雅感？
三十岁后，无论男人还是女人，靠的都是三样东西：自律＋涵养＋金钱
自律让我们养成正常的生活习惯，运动健身需要自律控制身材，工作需要自律提高效率 。尤其是身材，自己过了30岁，感觉你不打理自己，身材就自动远离你。
内在涵养是区别这个年纪和20来岁女生的最大标签，需要通过人生阅历的积累和反省，阅读或者旅行开拓自己的眼界，久而久之就有超出常人的不同气质。
至于金钱嘛，虽然很俗，但是没有经济的支持，作为80后的我们，上有老下有小，很容易迷失与失去自我。金钱是立足之本，是保护女人自由尊严的保障。至少自己 孩子 父母老人需要用的时候，不看人脸色不求人。
我也曾放弃工作，家庭主妇，迷失过。谁没过年少轻狂，没过童话梦想。
30岁也是女人最好的时候，我感觉自己重活20岁一样。年龄不是最大的问题，心态，决定命运。
我是张小欧，张小欧是我。
女人如何才能让自己在男人面前越活越精致？
不需要太多的语言，人只有对自己负责，多读书提升自己的精神领域～不再为所有事关心，只有自己关心，关心自己的人和事活着，每天都学一些知识，平常小事！学会炒一个菜，某个领域自己又进步了！为了你们共同的理想去奋斗～去拼搏！物质要有，精神更要有！爱一个人不是你完美了再去爱，而是爱了才完美！每天都要保持微笑，干净不失优雅。