给婴儿喝的排骨汤怎么做
宝宝排骨粥做法一周岁?
宝宝排骨粥做法一周岁?
主料
排骨3块
芋艿1个
辅料
青菜1棵
生姜1段
葱1段
1. 准备好,排骨,芋艿,青菜,生姜,葱
2. 各自切段切细备用
3. 炒锅加热,加入几滴核桃油
4. 放入生姜爆香
5. 先后倒入排骨,芋艿、葱爆炒5分钟
6. 炒好后倒入水煮5分钟
7. 将大米洗净倒入电饭锅,再把煮好的汤和料倒入电饭锅(去除生姜),把青菜也一起倒入,加适量水煮20分钟
8. 煮好后再闷五分钟,就可以出锅开吃的。整个过程不加盐不加料酒,宝宝一样很喜欢吃。
一岁以内宝宝喝的汤?
一岁内宝宝的汤要注意清淡有营养,而且要容易消化。家长可以给宝宝做冬瓜排骨汤、鲫鱼汤、玉米烫、西红柿蛋汤等,汤汁里富含多种营养,还能多摄入水分,能有效防止便秘。无论什么年龄,多喝汤都是有好处的。给宝宝准备的汤要做的酥烂些,少放盐,尽量不要加其它材料,如当归、党参等。宝宝喝汤也可以吃肉,也许宝宝嚼不烂,但是咀嚼可以刺激牙齿萌出。另外给宝宝炖的汤不宜太滋补,也不能放太多的调料。
两岁宝宝骨头汤做法?
白萝卜排骨汤
材料:排骨、萝卜、生姜、盐
1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。
2、萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐出锅。
一岁宝宝炖筒骨汤加什么?
给宝宝做排骨汤是需要窍门的,才能充分吸收里面的营养,做汤时放一点醋或者是橘子皮,另外要炖的时间长一点为好,里面的钙、磷、铁等矿物质才能更好的溶解出来,炖好之后可以让宝宝吃一些儿肉,喝一点儿汤,才能达到补钙的目的。给一岁宝宝做汤时可以不放盐,原味才是最好喝的。
排骨菌菇汤:排骨3-4块冷水下锅,加入两片姜片去除腥味,煮出血水,捞出沥干。木耳泡发切小块。2-3个红枣清洗干净,去核。香菇焯水切碎。将所有食材放到锅中,加入适量清水,清炖1.5-2小时即可,给宝宝吃肉喝汤,可以吃一些香菇木耳。
给宝宝做排骨汤时,可以添加各种蔬菜,比如说土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等等,符合宝宝的胃口最好,宝宝吃得香,就会长得快了。