怎样才能增强自己的信心
提高自信的十大方法？
提高自信的十大方法？
1、学会微笑：笑是人心理健康的外部体现，也是人充满信心的外在表现。
2、挺胸抬头走路：人的外部姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系。人在充满信心的时候，走起路来挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍快。
3、运用积极的自我暗示：积极的自我暗示能增强人的信心，消极的自我暗示则会降低人的信心。
4、树立楷模：找一个自信的人当自己的楷模。然后以他们为典范，向他们学习。
5、为激情而奋斗：有人生激情也可以提高自信。当对自己的人生充满激情和激动时，自信会油然而生。
6、穿得体的衣服：服饰是一把利器，它能瞬间让人看起来高大上，可以提高自信心。
7、培养耐心：培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。
8、回答肯定：经常问自己一些问题，然后回答就是“我很有自信”。
9、抓住机会：适时的抓住机会，自信心会有所增强。
10、学会感谢：感谢他人，可以使平和的心境会产生自信。
怎么样提升自信，增强信心？
对于这个问题，
不同的人有不同的看法，
下面我将阐述一下我的观点：
首先自信从何而来，我认为，自信是一种心理作用，它来自于个人的内心对自我的认可，而后以自我独特的行为方式展现出来。
再回到话题，如何增加自信感，既然我们知道了自信感是源于自身，那就要以自身为中心来展开，下面我来介绍几种可以提升自信感的方法，望大家参考一下:1. 了解自我，认识自我，评估自我。
2. 了解环境，融入环境，开发自我。
3. 不盲目认同他人的评价，也不过高评价自己。
4.体谅理解他人，而不是目空一切。
如果你是要提升他人的自信感时不能一味的称赞，应及时指出他的错误，认同他，让他知道他自己能行，只是方法不对，在加以上述方法，久而久之，便能有意想不到的收获！