八个月宝宝紫薯土豆米粉辅食
宝宝6个月时开始添加高铁米粉,吃多久后才可以加菜泥?
宝宝6个月时开始添加高铁米粉,吃多久后才可以加菜泥?
感谢邀请。
6个月时,首选婴儿强化米粉(强化铁)。
每餐只添加一种
第一阶段瓶装泥糊
不添加任何调味品
从每天添加一次逐渐到每天添加三次
从一种到多种,从少到多,从稀到稠
在每次喂奶前或喂奶后添加,不增加进食次数
添加5-7天后,逐渐引入新的食物后,一种一种尝试。
先加根茎类蔬菜后加绿叶蔬菜。如先南瓜,土豆,胡萝卜妮,再过渡到蔬菜泥。
到了7-9个月时,
奶量逐渐减少约200ml左右
9个月前后逐步过渡到每天有一次整餐每日添加3-4次
推荐2、3阶段婴儿专用泥湖食品
让婴儿在餐椅中学习进食
喜欢的食物可以多吃,不喜欢的也要少量多次尝试
保持食物原汁原味和粘稠状。
具体的食物形态,大小,颗粒如下图:
关注我,有育儿课程送,未来的9年,陪你一起呵护宝宝的健康成长。以上内容源于我在青岛出版社出版的《营养专家教你轻松育儿》,《100节轻松育儿智慧妈妈必修课》、《如何科学辅食添加——食尚宝妈三版“辅”》的课程分享,让你科学轻松育儿,让天下没有难养的儿,是妈妈学院的动力。欢迎点赞、转发、分享。
宝宝怎么吃紫薯最好?
很荣幸能回答你的问题,宝宝怎么吃紫薯最好以下是我的几点看法,希望能帮到你哦!
吃紫薯有什么好处抗氧化 紫薯花色苷清除叔丁基过氧化物自由基能力最强,且这种能力随红薯中总酚量增加而增强。同时紫薯花色苷能最有效阻止亚油酸自动氧化引起的脂质过氧化。
抗突变 紫薯花色苷可有效抑制杂环胺等引起的突变作用。从紫薯中分离的两种花色苷具有很强的抗突变作用。
护肝 大量花色苷的紫薯饮料能显着抑制由四氯化碳引发肝损伤,色苷能抑制四氯化碳引发急性肝损伤。
对心血管病作用 花色苷有减少心血管病作用,在体外实验中,花色苷能明显抑制低密度脂蛋白氧化和血小板的聚集,而这两种物质是引发动脉粥样硬化的主要原因。
紫薯怎么做给宝宝吃紫薯奶羹—适合4-6个月宝宝
准备材料:紫薯、配方奶粉、温开水。
做法:
1、紫薯洗净去皮,切成块状放入锅中蒸约十五分钟,用筷子可轻松穿透即可。
2、把蒸好的紫薯加入适量温开水,放入搅拌机,打成细泥。
3、打好的细泥将配方奶加入泥中,调到最适合自己宝宝的浓度即可。
紫薯蛋黄泥—适合6-8个月宝宝
准备材料:紫薯、鹌鹑蛋、奶粉
做法:
1、紫薯去皮洗净 切块 放入锅中蒸至软烂 蒸紫薯的同时可以在锅里煮鹌鹑蛋。
2、取出紫薯和鹌鹑蛋 紫薯捣成泥 蛋黄用勺子背碾压成泥。
3、紫薯和蛋黄和在一起 加入母乳或冲调好的奶粉 调成糊即可。
紫薯燕麦粥—适合8-12个月宝宝
做法:
准备材料:紫薯、燕麦片、大米。
1、大米淘洗后,加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。
2、紫薯去皮切小块,和大米一起入锅,加清水煮开。
3、煮至米粒都涨开时,加燕麦片继续煮至粘稠即可。喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。