1岁宝宝辅食食谱胡萝卜和猪肝粥 1岁超简单辅食?

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1岁宝宝辅食食谱胡萝卜和猪肝粥

1岁超简单辅食?

1岁超简单辅食?

一岁宝宝副食可以吃一点肉松,少量肉松放在粥里面,可以吃鸡蛋羹,当一顿饭也可以。还可以肝梨,吃点鸡肉、猪肉、羊肉等。
多吃一点点菜泥、菠菜泥,胡萝卜泥、南瓜泥,给宝宝吃点菠菜、小油菜大白菜。另外可以给宝宝吃豆腐,也有营养。另外给宝宝吃点猪肝泥等,补充各种维生素,然后再加上碳水化合物、蛋白、质脂肪,这样宝宝长的又快又好。

11个月宝宝猪肝胡萝卜辅食做法?

11月宝宝猪肝胡萝卜辅食的做法有猪肝胡萝卜丁,猪肝胡萝卜丝。做这些首先要把猪肝用清水反复冲洗,把血水冲干净后,把猪肝切成丝或者丁,把胡萝卜切丝或者丁,分别在开水里烫熟,然后滤干,然后放油锅了翻炒,放适量黄酒葱姜酱油盐炒熟就可以了。

一周岁半宝宝辅食做法?

一周岁半的宝宝的辅食,可以用一些葫芦卜加工成泥和瘦肉末,加上米饭煮烂,作为宝宝的辅食。也可以用葫芦泥和猪肝泥,加米饭一同煮烂。作为宝宝的辅食。还可以用很多的蔬菜加工成梨,然后和米饭一起煮烂,还可以添加一些苹果泥给宝宝吃等等。这样有利于宝宝的营养均衡。

猪肝粥做法宝宝辅食?

补铁猪肝粥 宝宝辅食食谱
主料3人份
猪肝50克
宝宝粥米40克
油菜叶10克
辅料
姜片4克 胡萝卜14克 淀粉3克
步骤1
猪肝切成细条。 切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。
步骤2
猪肝加入清水,浸泡15分钟。
步骤3
用姜片、料酒、淀粉腌制15分钟,帮助去腥。
步骤4
油菜叶焯水30秒。
步骤5
油菜沥干水分捞出,切成碎末。
步骤6
胡萝卜洗净削皮,切成小丁
步骤7
宝宝粥米加入清水,清洗干净。 煮粥的米也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米。
步骤8
宝宝粥米倒入锅中,放入胡萝卜丁,加入320ml清水
步骤9
水沸腾后,转中小火
步骤10
期间要不停地搅拌,粥煮至黏稠。
步骤11
腌制好的猪肝取出姜片,放入锅中
步骤12
继续加入油菜末
步骤13
淋入亚麻籽油,搅拌均匀即可。