改变自己的人生六种方法
性格急躁的人如何改变？
性格急躁的人如何改变？
我身边不乏性格急躁之人。性格急躁之人正所谓成也萧何败也萧何。性格急躁的人在生活工作当中执行力强，做事效率高。干脆利索，从不拖拉。面对难题，反应迅速，抓住重点，即能达其目标求其结果。他们心直口快，不擅长伪装自己算计别人，具有豪爽的性情，阳光的心态，真诚坦率，有担当，不记仇。他们追求高标准，适宜快节奏。喜欢挑战，擅于发现和把握机遇。但是，我们不得不说性格急躁的人也常会把工作和生活搞得一团糟。他们碰到不称心的事情易激动、易情绪化，缺少幽默感，自控能力差。情绪激动时听不进任何人的劝说。处理问题简单粗暴。做事急躁轻进。
由此说来，急躁是人的一种不良脾气和性格，也是人的一种非理性情绪状态。这种情绪状态长此以往也会使人体出问题。如内分泌紊乱，影响身体正常的代谢；脾气性格的急躁固执容易引起交感神经亢奋，导致血压升高；还会使大脑分泌去甲肾上腺素的有毒荷尔蒙，加速衰老。
性格急躁怎么办？寻求改变吗？如果你情绪一直很急躁，喜怒无常，很难控制住情绪，要采取渐进的办法，先让自己找新的事做，在一个点上转移注意力，让自己做一些有序的工作，以逻辑思维来抑制情绪情感，渐渐控制自己的情绪，达到调节情绪，消除急躁的效果。
如果你在与人打交道中，经常会容易与人产生摩擦，在心里出现急躁情绪，你知道自己有这个缺点，就应该在心理上有意采取一些措施，提醒自己对人耐心宽容，换位思考，退一步海阔天宽，有了这样的度量，你就不容易被别人激怒。
如果你是性格急躁的人，要改变自己，就要学会放松，比如，培养幽默感，学做一些训练耐心的活动，练练书法绘画，解系绳结，下象棋等，只要能持之以恒地积极训练自己的耐心和意志力，你的急躁情绪就不再那么急躁了。
你在做事之前还可以事先培养和训练自己，保持耐心平静，遇事保持头脑清醒，冷静分析，有乐观的情绪。
总之，你要改变，就去行动吧！
人到三十了，一无所有，该怎么改变自己？
有些人自身先天条件不足，或者走了一段弯路，所以直到三十岁仍然感觉一无所有。但是这又能说明什么呢？不是每个人都有那么好命，有丰厚家底，或者有人愿意帮助扶持，若仅仅凭借自己努力，多数人三十岁也许才刚刚起步。所以不要气垒，平平静静做人、安安心心做事，老天不会辜负用心生活的人。也许你的人生花季还在远处静静等候，等你攒足资本才会绽放，不要迷失在眼前的困难中。
你的提问让我想到法国作家雨果笔下人物——冉-阿让：
年少时因为贫穷饥饿偷了一个面包，而被判刑5年，然后因为几次越狱未成功，而不断加刑，直到做了19年监牢才出狱。因此他开始仇视这个社会，他要报复。幸运的是遇到一位仁慈、善良主教拯救了他想要堕落的灵魂，从而迷途知返。至此努力踏实做人，终于成为一个富翁。因为从前自身不堪经历和受到主教恩德感化，让他对贫民大众充满同情心，又因为善良乐于助人而得到全城拥护，而成为市长。
故事若到此，那将是个完美结局！可是又因为他的正直、善良，结果让他失去了一切。纵观他的一生这个世界是“悲惨”的，但结局他的灵魂却是完整、慈祥且纯洁的。
这个故事所要表达的是：无论世界给了你什么，只要拥有一颗不屈善良的心，你的灵魂终会得到升华，而获得他人敬仰！
人的出生各有不同，境遇千差万别，但不妨碍你选择善良和努力认真生活，三十岁再从新开始又会怎么样呢？也不能就说迟吧？对自己三十年人生先做个总结，查找错漏及时修正。这点说说容易，但要真心改正绝对是要痛下决心的。最后找到正确方向、找到自身优势，尽力深耕下去，也许好运就在前方！