儿童矮小吃什么补品
有什么可以让孩子长高个，又简单好做的菜？
有什么可以让孩子长高个，又简单好做的菜？
现在孩子的身高，已经成了除成绩外最受关注的焦点。个矮的孩子都感觉有点小自卑了，而家长则是绞尽脑汁地想方设法让孩子吃好睡好，能多长一公分也好。撇开遗传因素不谈，要想长个，营养的汲取是必不可少的一个条件。
下面这几款儿童长高食谱，值得麻麻你收藏哦！
1.猪骨菠菜汤
原料：新鲜猪脊骨250-500克，菠菜150-200克。
做法：用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。
营养功效：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。
2.土豆烧鸡块
原料：土鸡、土豆、花生油、老抽、葱姜蒜和糖。
做法：把土鸡收拾好洗干净，切块焯水备用，土豆去皮洗干净切块，锅内倒油，等油热以后将葱姜蒜爆香，把鸡块倒入。加料酒和老抽，翻炒一会使上色更均匀，接着加入糖和豆瓣酱，口味更佳。将土豆块放到锅里，炖上半个小时，一份香喷喷的土豆烧鸡块就出锅啦。
3.虾仁蒸蛋
原料:鸡蛋、食盐、胡椒粉、虾仁、生粉、葱花
做法: 鸡蛋打入碗里放适量盐、胡椒粉，搅拌均匀,然后加水，水和蛋液的比例要2：1最为合适。然后把蛋液蒙上保险膜或者盖上盖子，进锅蒸。这个时候来处理虾，虾去头和皮，开背，去虾线，切成小段。把虾仁放进去，再蒸个10分钟一份香喷喷的虾仁蒸蛋就可以出锅了。
孩子的生长发育是一个错综复杂无法一概而论的过程，日常的营养除了补充足够的钙质之外，维生素的补给也是必不可少的，许多孩子身高不理想，往往是缺乏维生素造成的后果。均衡营养，充分睡眠，合理运动，再加上不错的遗传，可能就能获得理想的身高了！
朋友们，孩子个子矮的，你们有没有给孩子吃过比智高啊？
比智高是什么？
很多商人只是利用一个保健品赚钱而已，有作用吗？白花钱！吹得昏天黑地，什么作用不起不说还毁坏孩子的成长系统，不吃还好，吃了以后再也长不高了，然而厂家又不符任何责任！况且这种厂子存活率也就是两三年，当你发现不管用的时候它也消失了！