在恋爱中如何建立自信 在恋爱中，有什么办法可以改善自己的“疑心病”？

在恋爱中如何建立自信

在恋爱中，有什么办法可以改善自己的“疑心病”？

在恋爱中，有什么办法可以改善自己的“疑心病”？

不要太天真了，疑心病太难治好了。好多人都会患疑心病的，可能因为前任的伤害，也可能因为现任的放纵。
一旦不信任产生了，很难再重新建立起信任来，很难，但不是不能，这需要双方付出非常多的努力，更坦白，更多的陪伴，让对方觉得更加有安全感。如果还不行，你换个对象吧，这就根治了。
当然下一个也要防患于未然，不然还是会犯病的。
信任是基础，一段感情没了信任就会特别累，一定会走散的，在一起不容易，好好珍惜。

那种心里不踏实的爱情该如何去解决？

婚姻之外的风花雪月是最不合实际的。那只是逢场作戏的小插曲，千万别步入泥潭。切记！切记！