长假过后警惕节后综合征
过年以后，怎样避免假期综合征？
过年以后，怎样避免假期综合征？
过大年是中国特殊的节日。只要在中国生活的中国人，都会从小到大传承着过年的习俗，并且无一例外。在以前，我们过年的假期不叫法定假期，而是约定俗成的假期。为了庆祝新春佳节，全国上下都会放下工作，相互串门相互祝福。
现在过年的假期是属于法定假期了。不过工作和学习都必须遵纪守法，在法定的时间内回归自己的岗位。短暂的欢乐就此过去，未免心情会有些失落。因为，这种快乐，一等就要等一年。
怎样才能调整自己的心态，安心回去学习或工作呢？这是一个严肃的心理问题。
1、因为假期比较短，尽量安排一些有必要的聚会。一些无关重要的聚会尽可能不参加就不参加，免得占用了宝贵的时间，影响心情。
2、学会接受。接受时代的变迁现实。既然是法定的假期，遵纪守法是每个公民应尽的责任和义务，不要抱怨，就算抱怨，法律也不会因你而改变
3、从容对待。既然是法定假期，就是每个人都是平等的。
4、要有责任感。因为只要有责任了，娱乐和无聊的聚会自然就放弃了。
总之，不管何时何地，只要抱着一种平常心，就不在乎假期的长短了
节后是指哪一天？
答是节后是指哪一天，答案是肯定的节后是指二零二二年正月初七日，因为新春佳节假期是七天假的，大年除夕至正月初六日，正月初七日开始上班的，有的事情是年前的时候没有处理完的，说的就是等节后办理的，所以说节后那一天是指正月初七日。