怎样增强自己的人际交往
一个人非常无聊，感觉与世隔绝，但就是很难主动微信、电话联系亲朋好友该怎么办？
一个人非常无聊，感觉与世隔绝，但就是很难主动微信、电话联系亲朋好友该怎么办？
你的问题，曾经也是我的困惑，然后我也试着突破和改变自己呢，就谈谈这个问题吧。
每个人都有无聊时刻，感觉置身于真空中，内心是抓痒，内心是空虚，这个时候很想找一个人聊聊天，解一下闷，于是翻手机，一个个的电话号码扫过，感觉没有一个人能够接受自己的倾诉的，于是放弃打电话。接着呢，又是翻微信通讯录，也是想找一个人聊聊，可是一个人找不到，或者找到了一个人，在对话窗口打了“你好”或是表情动作，但又觉得不合适，干脆删除聊天框里的文字和表情……如果说先前是非常无聊，现在这么翻了一圈通讯录愣是没发出去一个问候语，那就是非常非常非常无聊了。
有时候，你鼓起勇气在微信上给几个人发过去聊天表情或问候语，他们像商量好似的，没有一个人给你回复，如果有一个人回复，哪怕是一个表情，说不定一来二去就聊上了，慢慢就不无聊了，可偏偏没的。还有时候，对方愿意与你在微信上聊天了，你突然心理上退缩了，内心的话溜到嘴边又咽下去了，原来自己突然什么不想说，连释放无聊的勇气没了。
想死的心都有了……
怎么办啊？怎么办啊？
办法1：鼓起勇气跟知心朋友打招呼，在微信上不止是发一个表情，而是实话实说，就说自己这个时刻无聊极了，空虚极了，想透透气说说话。只要你实话挑明了，朋友哪怕再忙，也会挤出时间来跟你聊上片刻，甚至想办法逗你开心会，因为知心朋友知道你的兴趣和兴奋点在哪，他或她一般能给你的无聊降降火。说来本人就有几个知心朋友，无聊时都是这么解决的。
办法2：摸准自己因啥无聊，然后找相同兴趣的朋友聊天，这样在一个话题上脾气相投容易解乏。比方说你是因为情感无聊，那就找很私密的朋友聊，包括私密的异性朋友；比方说你是因为工作上的事无聊，那就找工作相近的朋友聊天；比方说你是因为对前途困惑，那就找过来人聊聊。同一个人不同时刻是不同的无聊的内心世界，摸准无聊点，对应地找他人聊聊。
办法3：直接约会碰面聊天。你觉得电话或微信上聊不开，那就直接约朋友吧，晚上下班在某个饭店边吃边聊，说来这种方式最有效，见面即使不说无聊的内容，只是说说各自的见闻，甚至只是一个简单的干杯动作，让你的内心无聊灰飞烟灭。隔三叉五与朋友碰面，让内心激荡友情，减少无聊的空间。
办法4：在微信上找一个陌生人聊天，嗯，微信上有些人加了朋友，但一直没有见过面，和没见过面的他或她聊天，因为不知道对方的底细，容易有好奇心，这样聊着聊内心就不无聊了。还有一个，无聊的时候有些敏感话题不方便与熟人聊，那就在陌生人跟前尽情地聊吧，把自己的内心世界完全暴露在对方跟前，又因为陌生人之间不会传播隐私到熟人区，这样聊起来不遮拦，最容易给你的心灵洗澡，让内心的无聊一挥而别。
办法5：让运动抵消你的无聊世界。我有时候一个人休息时很无聊，怎么办，就跑到小区散步，或是跑步，运动起来，内心世界也跟着运动，把身子里的无聊一点点抖出身子。还有时候，天下雨了，别人往家里跑，我呢是反方向，举一把伞往雨里跑，雨点打在身上，一滴，两滴……很快就浇灭了内心的无聊火焰。
微信朋友很少，怎么扩展人脉？
诚实守信，勤恳，任劳任怨，提高沟通能力。长期坚持不懈。发动群主亲友提自己宣传。勇敢向别人介绍自己。慢慢的人脉自然就好了。