失恋该如何正确处理
分手以后，该做些什么度过低谷期呢？
分手以后，该做些什么度过低谷期呢？
我们人都是感情的动物，喜怒哀乐、人皆有之，多数人都会在情绪上有困扰，当你不得不和恋人分手后，你该怎么度过那段低谷的时期？怎么让自己重新快乐起来？
1、销毁所有谈恋爱时的东西。既然不爱了，分手了，就把所有有关的东西扔掉，删除掉，眼不见，心不烦，别说什么留念、纪念，等你结婚生子的那一天，这些东西对于你来说，全是垃圾。
2、吃好饭，睡好觉。千万不要折磨自己，大部份的人，不管男女，分手了生活基本无法自理，饭也不吃，水也不喝，严重的大小便失禁，搞得人不像人，鬼不像鬼，何必呢？又不是世界末日，何苦为难自己？
3、不要去想或回忆以前美好的画面。人走茶凉，以前不管怎么甜蜜，不管有多浪漫，那都是过去式了，人得向前看，不要老是回忆从前，以前的画面就此抹去吧，就当是做了一场美梦，梦醒了我们还是回到现实吧。
4、凡事有两面性，尽量往好的方面想。不要总想着，分手了，舍不得，怎么办？怎么挽回？你要知道，任何事都有好坏两面，不好的是你分手了，你难过，好的是，也许，若干年后，你会发现，今天的分手是正确的，感谢今天的分手，才让你过得更加幸福。
5、两个人分手了，自由了，可以重新一段新恋情了。你又重获自由了，从今天起，你想爱谁就爱谁，想跟谁拍拖就跟谁拍拖，没有人可以管束到你，说不定你遇到的另一个恋人会比以前的好一百倍，一千倍。
6、分手并不可怕，可怕的是自己不敢面对事实。其实分手真的没有什么了不起的，别说是恋爱分手，哪怕是结婚离婚都不是什么新闻了，最重要的是自己不要堕落，不要浑浑噩噩过日子，重拾信心，好好过日子，不要自己糟蹋自己。
记得小刚的一首歌词里头唱着：“不要问我分手后一个人怎么过？”唉，答案太简单啦，虽然我知道大家分手了，心里会很难过，会很伤心，因为这些都是难免的，但是，地球少了谁，还是照样转。
感谢悟空问答平台，希望以上内容能帮到你，谢谢！
我想挽回失去的爱情，我该怎么办？
爱情失去了还想挽回有点难，失去有失去的理由，没有爱了挽回又能怎样？
我上大学时谈过恋爱，那是初恋，很美好，女孩很干净漂亮，特别是一身洁白的牛仔裤配搭白色的挎包，女友青春洋溢，美丽大方精致极了。
暑期女友给我买了火车票让我一起去她长城脚下的农村老家，回来就变脸了，因为她父母家人不同意，我上吊的心都有，后来就躲着我不见我，直到在校园见到她搂着另一个高挑的男孩，我才醒过来！知道自己的爱情死了，也想明白了，除了努力提升自己，别无他法，只有努力，让自己强大起来才是真理。
后来我在省城落根成长，等我再见到她时，她倒追起我来了，原来她谈的男孩是体育系的，毕业她跟他回到小县城，嫁给他后在当地中学教书，她老公干警察，一年也见不到老公的人影，教书育女加寂寞难耐，我肯定是躲着她，因为岁月的摧残她已老太一个了，我有优越的生活，老婆也年轻漂亮，怎么可能忘了当年的痛呢！