吃面食后积滞如何解决
鸡内金的吃法和用量是什么？
鸡内金的吃法和用量是什么？
鸡内金的吃法和用量是什么？
鸡内金的吃法有很多，日常可以与其他食材一起烹饪食用，也可以研末服，还可以药用煎服。其不同的用药方法，用量不同，其效果也不尽相同。
鸡内金具有消食健胃，涩精止遗，通淋化石的功效，对于治疗饮食积滞，肾虚遗精，结石症具有很好的作用。
1.鸡内金与日常所吃的食材一起烹饪食用，对于治疗面食积滞和肉食积滞都有很好的效果。
2.鸡内金研末服用，能更好的发挥其作用，一般用量是在1.5～3g。不过，鸡内金味道苦涩，比较难以下咽，患者可以装入空胶囊中吞服。
3.鸡内金可以药用入煎剂，一般用量是在3～10克。但由于鸡内金的有效成分是胃激素，也是一种蛋白酶，不能耐受高温，所以入煎剂的效果不是很好。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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我家宝宝一年会积食几次，有什么好的方法吗？
这3个表现，是宝宝脾胃的“求救信号”，不注意会影响身高和大脑的发育
【这3个表现，是宝宝脾胃的“求救信号”】
1. 早晨起来嘴里有味且眼屎多
中医上常说“脾主涎”，要是早晨起来家长发现孩子嘴边有流口水的痕迹，发白，同时闻到嘴里有一股酸腐的味道，八成是脾胃不好了。体内积食脾胃虚弱的宝宝食欲会变得很差，什么都吃不进去，最明显的特征就是眼屎多，早上起来眼睛周围都是眼屎。
2. 喜欢流汗，尤其是后脑勺
脾胃是人体最重要的器官，不仅主消化，而且还承担着运输水分、湿气以及运化营养物质，如果家长发现宝宝经常额头冒虚汗，睡觉的时候后脑勺一摸一手汗，而身体其他的部位却非常的干燥，有时候还伴有口干舌燥喜欢喝凉水的情况，这是很明显脾胃不好的表现，家长一定要注意。
3. 睡不踏实，经常咳嗽老不好
孩子睡觉的时候睡得很累，有时候半眯着眼睛，睡得不沉，也有时候趴着睡觉或者把手放在肚子上，屁股撅着，这是体内积食了，脾胃消化不了过多的食物，许多的食物堆积在肠道里，造成肚子不舒服，胃胀气。脾胃虚弱也有可能造成久咳不愈，因为脾胃是主运化的，一旦受到了伤害，脾胃就会运化不畅体内就会产生大量的痰，造成痰湿，进而影响肺，就会不停的咳嗽。
小儿脾虚，除了会引起以上的症状，还会影响孩子的身体发育，使得小朋友们还没发育健全的身体提前早熟，最后停止发育，其中最为常见的就是对大脑发育和身高发育的影响。
那么，怎么调理小儿脾胃？
【日常一则“小儿健脾消食”小食方】
沙棘红~果粉
食材准备：沙棘、鸡内金、山药、橘皮、山楂、莱菔子、麦芽、金银花、高良姜、杨梅
制作方式：
1、上面的食材方到大太阳下自然风干、磨碎成，
2、按照比例混合、将粉末混合在一起，装在瓶子里备用，喝的时候取适量冲泡就好。
沙棘具有健脾养胃的作用，鸡内金可以防止积食再生，山楂、莱菔子等其他食材有消食清肺的作用，可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。如果宝宝发生积食了，给他吃一些有食疗效果的沙棘红果粉做调理，温和健脾消食，效果是可以看到的，有需要的妈妈可以试一试。
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