晚上听小说容易造成失眠吗 别人睡觉我可以听小说吗?

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晚上听小说容易造成失眠吗

别人睡觉我可以听小说吗?

别人睡觉我可以听小说吗?

当然不可以呀!别人在你旁边睡觉的时候你在听小说会吵醒别人的,毕竟谁也不喜欢在睡觉的时候有人来吵醒你。如果换做是你的话,你也是不喜欢被吵醒的吧如果你睡不着想听小说的话,我建议你带上耳机听小说,这样既不会吵到别人。自己也可以很开心的听小说了。

睡不着听电台会不会更睡不着?

其实我是这么觉得的。听电台嘛,就是要自己喜欢的,精力都调动起来了还怎么睡。不如翻翻书,小说,专业书籍都可以,看着看着就睡了,百试百灵……再不济直接躺床上,强迫自己别动十分钟,大多数人十分钟不动就会睡着了

一个人晚上睡觉要听声音才能入睡?

一个人晚上睡觉要听一些声音才能入睡,我比较喜欢晚上睡觉的时候听郭德纲的相声入睡,去睡前听相声可以放松心情,并且入睡很快,睡觉前也可以听一些轻音乐,舒缓心情,也可以加快入睡,也可以听一些有声小说,让睡眠质量更好,放松心情。

晚上睡觉前,您喜欢看书还是听音乐呢?为什么呢?

晚上睡觉前,我喜欢看书。
知识就是力量,我的漫画偶像是《一拳超人》中的老师,追求知识的力量,我就去看书啦。在不同的书籍中,我可以了解世界各地的风俗人情,地貌景色,可以看到有趣的故事情节,可以得到启迪人生的名言哲理。
不过,说句实话,我喜欢看着看着书,就睡着的感觉,没有烦恼,没有忧愁,没有焦虑,不知不觉中就闭上眼睛,进入梦乡。
可是,我喜欢看书是因为可以积累知识,厚积薄发,每天积累一些,哪怕只有一点,到以后要用得到的时候,会让自己吓一跳,原来这我会做啊,这是自己留给未来自己的一件礼物。