怎么样给婴幼儿做南瓜粥
11个月宝宝吃的南瓜粥咋做？
11个月宝宝吃的南瓜粥咋做？
南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。南瓜粥营养好吸收。那么南瓜粥的做法是，首先将南瓜去皮去籽切成片，洗干净后放进锅里蒸熟然后压成泥备用，大米放锅里煮至汤汁浓稠，然后将南瓜泥放入锅中一起煮，煮至融合就可以吃了，不用添加任何调料，味道很鲜甜好吃
10个月宝宝南瓜粥怎么做好？
制作方法
1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥
2. 南瓜去皮，切成小方块，放入锅中用水熬煮至软，捣成泥状
3. 将南瓜泥放在煮好的粥上，一边搅拌一边食用即可。
适用人群：6个月以上宝宝
健康提示：南瓜能健胃整肠，帮助消化，还可提高人体免疫力，增强机体对疾病的免疫能力。南瓜中含有丰富的纤维素，是解除便秘的优良食品。
3岁宝宝燕麦粥的做法？
做法
制作材料
主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克
辅料：豆浆250克
调料：白砂糖30克
步骤
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
9个月宝宝南瓜辅食怎么做好吃？
南瓜辅食做的好吃的关键是一定要去皮上火蒸熟，然后再做粥或者做果泥都会更加绵软甜蜜。这是好吃的关键。
如果想煮南瓜粥给宝宝当辅食吃，大米淘米之后一定要浸泡半小时，这样不止煮粥时间更快一些，孩子吃了口感也更好些。南瓜口感软绵香甜，含有丰富的β-胡萝卜素、钙、维生素A、维生素E等多种营养元素，有利于宝宝的视力发育，增强宝宝体质。正常情况下6个月的宝宝可以吃南瓜，但是要给南瓜做成南瓜泥，以防宝宝发生呛噎的风险。
宝宝辅食藜麦粥怎么做？
感谢邀请！
藜麦是营养价值非常高的食物，藜麦的蛋白质含量高达16%-22%，是植物里唯一一个能和肉类相媲美的，还富含钙、铁、锌等营养物质，被称为“营养黄金”、“超级谷物”，而且它很好消化吸收，适合用它给宝宝做辅食吃。
我在家里也时常备些藜麦，它的吃法多样，而最经典的吃法就是煮藜麦粥了。除此外我还给孩子做过藜麦时蔬饼、藜麦饭团、藜麦饭等。
应题主要求，分享下我之前给孩子做过的藜麦粥食谱。
菌菇干贝藜麦粥食材：大米、藜麦、干贝、娃娃菜、白玉菇
做法：
1 藜麦提前2小时浸泡，大米淘洗干净备用；然后放入电炖锅里开始煮粥；
2 干贝清水里泡开，之后用手撕成细丝；
3 娃娃菜洗净切碎，白玉菇焯水后切碎；
4 煮至米粒开花时候放入其余食材，拌匀，最后煮至米粥黏稠食材熟透即可。
干贝藜麦玉米粥食材：三色藜麦、小米、干贝、玉米、胡萝卜
做法：
1 藜麦提前浸泡半小时，之后加入小米淘洗干净；最后倒入沸水锅内煮粥；
2 干贝提前泡发，之后撕成细丝；玉米粒清洗干净，胡萝卜去皮擦成细丝；
3 米粥快黏稠时候放入干贝玉米粒；米粥出锅前几分钟放入胡萝卜丝；
4 最后食材熟透后出锅。
藜麦水果粥食材：大米、藜麦、紫薯、雪梨、芒果
做法：
1 藜麦提前浸泡，之后和大米一起入沸水锅开始煮粥；
2 紫薯去皮切小颗粒，雪梨芒果也分别切成小颗粒备用；
3 米粥煮至开花时候放入紫薯和雪梨，出锅前三五分钟放入芒果颗粒；
4 最后拌匀，煮至食材熟透、米粥黏稠后关火出锅。
除上面分享的几道外，我还做过山药藜麦粥、红豆藜麦粥等等。
其实用藜麦给宝宝做辅食粥，跟用其他的大米小米之类的一样做法，要注意的是藜麦需要提前一小时或者更长时间浸泡，因为藜麦是复合淀粉高膳食纤维食物，煮之前需要较长时间吸足水分才容易变软。还有一点是我喜欢搭配大米或者小米一起煮，这样出来的口感宝宝更容易接受。
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。