面对残酷的现实我该怎么走
伤透了心，怎样才能走出来？
伤透了心，怎样才能走出来？
⊙2018.12.27
心都伤透了，这个心可能就要死了，人常说:“死了的心都有了，活着还有啥意思？”看来这位朋友活的真痛苦。
心都伤成这个状态，最好的办法是疗伤。办法就是一句话:一忘二开三营造。
一忘，就是把伤心事全忘掉，不再想它，过去的让它过去。当你每次想起，都是一次揭疤的过程，刚愈合的伤口又被揭起，得到是更深的疼痛。
二开，心的痛苦其实是被负能量的情绪所控制，要施放这些负能量，就要打开心扉，让阳光照进你那被痛苦的阴影遮住的心田，驱散那负能量情绪的阴影。
三营造，要营造正能量，而正能量来自那些阳光的，有营养的，有益的养心养人之气，称为养气，分别是善气、美气、豪气、大气、英气、雅气、慧气、勇气、锐气、骨气、灵气等，这些气聚成养气场，就象是春风，当春风吹进你的心田，春风吹又生，就会带来心的生机。
谢谢，顺颂安康！
一一《养气场》
生活充满了无奈，怎么办？
生活总是有点不讲理：纵使你给了它无限热爱，它也照样会让你无奈。如果你把它看成孩子，它就是个不肖之子。
人生从来不会都如意：你心心念念所要的一切顺利，却一转身就是一个个无能为力。如果你把它看成孩子，它就是个顽皮的孩子。
秦始皇如愿统一了六国，统一了文字，统一了度量衡，却无法保证大秦江山万代千秋。更悲哀的是，他以举国之力为自己营造的陵墓，不仅未保其万世身安，反而一次一次被盗墓挖掘，如其尚有灵魂，定会心有不甘。
纵有猴子孙大圣的七十二变绝世功力，也照样会被巨石压住而逃脱不了。在护送唐僧西天取经的路上，它识得了妖，镇得了魔，救得了主，但是面对唐僧的紧箍咒它也只能痛不欲生。
我们比不了秦始皇，江山社稷不用我问，但烟火生计总逃脱不了，山重水复你要越，沟沟坎坎你要跨，很多时候，我们真的没那么多肌肉，抓不住绳子，抬不起腿，那份辛酸、那份无奈有谁知？
我们不是孙大圣，纵然没有压住身体的大石头，没有要打妖镇魔领功行赏的千钧重责，但我们也会面对与小鸡小鸭不相称的重压，我们心中也燃烧着荷尔蒙的欲求，我们挣扎，我们逃脱，我们不舍以命相拼，但我们还是不得不面对一次又一次的失望、绝望。
无奈是人生的一部分，没有无奈的人生可能也不叫人生。既然躲避不了无奈，那么还不如拥抱无奈。把人生作为一份体验，无奈必是其中的一味，多一味又何尝不是让人生更加精彩？纵是其腐臭无比，又何尝不能用作加工受人欢迎的臭豆腐的原料？经历过了无奈就能更加从容地接纳无奈，经历的无奈越多，我们便越坚強，人生也便更加丰富。
无奈是生活的一部分。生活总有二面，一面叫快乐，一面叫悲伤，哪一面都不可或缺。无奈是悲伤，那么对付了无奈就成为了快乐，战胜了无奈就增加了精彩。上帝是公平的，上帝赐给我们的智慧足以与一生中的无奈不停交战，只要信心不崩溃，信念不丢失，我们就能压住无奈，至少我们也能绕过无奈。
亲密和可信任的关系是助力我们战胜无奈最适用的武器。一个人打不败的无奈换成两个人或者一群人共同来打，那可能就不值一说。因此，在世间的每一天，我们都要心怀真善美，努力成为别人可亲密可信任的人，投之以桃才有报之以李，这是人世间的不二法则。当你也成为别人可亲密可信任的人时，即便无奈如強敌，你也不会孤单，即便你无能为力，总有人有能为力。
世间无神，因为它未曾助你。世间有神，那便是自己，以及在你无奈之时向你神出温暖之手的人。