婴儿辅食奶味蛋羹
把荷包蛋打在牛奶里这样有好处吗。为什么？
把荷包蛋打在牛奶里这样有好处吗。为什么？
-不科学，一种解释是牛奶煮沸后维生素和微量元素都被破坏了，建议你隔水或用微波炉加热牛奶然后用水煮整鸡蛋(不去壳的)，营养保持的最好。
另一种解释是鸡蛋和牛奶同时煮会加长了牛奶受热的时间，这个过程中，牛奶的一些营养成分受到破坏。但是，这种做法方便易行，牛奶煮鸡蛋便成为一种吃法了，对身体健康是没有害处的。
坐月子喝一个月小米鸡蛋，而且必须放红糖，对吗？
鄙人不才，刚在月子中心坐完月子，现在都是科学坐月子。月子中心每天六餐，三餐主食，三餐辅食
辅食大部分都是上午9点果汁，下午2点半红豆花生红枣汤，晚上6点一杯牛奶，半块面包。
主食三餐，早7点清汤面加蛋，午餐12点，米饭，两荤两素一汤，晚餐，米饭，一荤两素一汤。以上都是少盐，汤基本都是排骨汤猪蹄汤，做的清淡一些！
以前老一辈人会吃小米粥鸡蛋，但一直喝，谁也喝不进去，奶水好不只是吃的，心情也有关系，让我一直喝小米粥我会不开心，所以以上建议，你可以考虑考虑！
你是在北方的村里吧，在老人的思想观念就小米鸡蛋就是好东西，天天吃这个是让人不开心，作为一个南方人表示不理解！
实在不知道怎么坐月子，网上大把月子套餐，某宝还有月子套餐材料包出售。科学坐月子、科学育儿！祝母子健康平安顺利！
我坐月子喝了一个月小米粥。刚开始那几天一天喝六顿，喝的我两眼冒绿光，后来每天早晚小米粥，中午煮面吃加餐还是小米粥。喝的我看见小米粥就牙痒痒。就这样我妈还一个劲唠叨说我喝小米粥喝的少，每顿才一碗，她坐月子时每顿都喝两大碗[捂脸]前十几天不让吃肉说怕堵奶，不让吃菜说怕以后拉肚子。做梦都想吃肉。后来我妈伺候了二十天终于有事顾不上我了。让老公偷偷炖了一锅羊肉，感觉活了三十年从来没吃过那么好吃的羊肉[捂脸]。不过真是减肥呀！一个月瘦了十几斤，结果出了月子又胖起来了。我在想的亏是老妈伺候月子，要是婆婆伺候这仇是结下了。
2次月子没喝过小米粥。不爱喝。
多大宝宝可以吃蒸蛋？
都知道养娃难，本以为自己是儿科医生就有具有得天独厚的优势，一切尽在掌握中，殊不知带娃最初的一年真的是狼狈不堪！
添加辅食是宝宝饮食上的第一关，根据目前世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会的建议，宝宝应该从6个月龄时开始添加辅食！
但并不代表宝宝6个月就能吃蒸蛋了哟！因为添加辅食也是有原则的，不然宝宝娇嫩的肠胃吸收不好就会适得其反，增加患过敏、肠炎、消化不良等的机率。
宝宝辅食添加顺序宝宝满6月龄后的第一口辅食一定是富含铁的米粉或米糊，观察2-3天没有任何过敏反应，则可以开始添加最常见的不容易过敏的食物，包括肉泥（猪肉、鱼肉、鸡肉）、蔬菜泥（青菜、白菜、胡萝卜、白萝卜）、水果泥（苹果、梨子、香蕉）等泥状食物。
让宝宝对辅食慢慢的适应，这个过渡时间一般是一到两个月，之后宝宝的辅食就可以慢慢的过渡到碎末状，直致碎块状、条状、球状等，辅食的种类也可以更加的丰富了！
什么时候可以给宝宝吃蒸蛋呢？问题来了，蒸蛋是只用蛋黄蒸，还是蛋黄蛋白一起蒸？是要加盐，还是酱油，还是什么调料都不加？这些都关系到宝宝什么时候可以吃蒸蛋！
根据中国营养学会指南，建议宝宝8个月可以添加蛋黄，因为蛋白容易导致过敏，这个时候的蒸蛋就是单纯的蛋黄加水的蒸蛋，而且还不能加任何调料，包括食盐、酱油等。
当宝宝1岁后就可以添加蛋白了，这时的蒸蛋就可以是整个鸡蛋加水的蒸蛋，同时1岁以上的宝宝可以有每天小于1.5g的食盐摄入，所以这时可以适当少量添加食盐。
那每天蒸蛋的量可以吃多少呢？1、8-9个月宝宝
动物类豆类的摄入推荐量是3-4勺，也就是30-40ml，这里面除了蒸蛋外，还包括了肉、禽、鱼、豆制品的量，所以平均下来，每天的蒸蛋量也就是1-2勺。
2、10-12个月宝宝
动物类豆类的摄入推荐量是4-6勺，也就是40-60ml，同样，这里面除了蒸蛋外，还包括了肉、禽、鱼、豆制品的量，所以平均下来，每天的蒸蛋量也就是2-3勺。
3、13-24个月宝宝
动物类豆类的摄入推荐量是6-8勺，也就是60-80ml，平均下来，每天的蒸蛋量也就是3-4勺。
当然蒸蛋也不是需要天天吃的，所以以上的剂量家长们可以根据自家宝宝的实际情况酌情添加！