宝宝什么时候可以吃零食 宝宝8个月零食成分有食用盐和白砂糖，能给宝宝吃吗？

宝宝什么时候可以吃零食

宝宝8个月零食成分有食用盐和白砂糖，能给宝宝吃吗？

宝宝8个月零食成分有食用盐和白砂糖，能给宝宝吃吗？

八个月的宝宝最好不要吃食用盐和白砂糖

感谢邀请，一岁以内的宝宝尽量不要吃加盐和糖的食物，孩子的口味和承受代谢的能力，跟大人有很大的差距，如果口味重了，还可能导致宝宝的肾脏负担过重，毕竟宝宝的各脏器还没发育完整，排毒代谢功能还比较弱，因此不建议吃。

不到一周岁的宝宝尽量不要给宝宝吃含有糖或者盐的食物，因为一周岁之前的宝宝肠胃和大脑还没有发育好，接触含盐的食物会导致宝宝可能发育迟缓或者其它问题的产生。而含有糖的成分的食物给宝宝吃了那时候宝宝的牙齿正在长的时候，吃含糖的食物可能会导致小孩子长蛀牙。我叔叔家的孩子就是这样的，因为小时候吃了含糖的东西，现在牙齿就是一排排黑色的，像是虫咬的一样，这样会持续到七岁换牙之后。所以的话，我个人建议宝宝在一周岁之前尽量不要给宝宝吃任何含糖和含有盐成分的东西。

个人觉得尽量不要吃，偶尔吃那么一点还是无大碍的，想想家里的老人都说以前养小孩是很随意的，什么都没忌讳，现在这年代了倒是这么多讲究了

一岁以内的婴儿尽量不要吃糖和盐
因为过甜或者过咸的饮食结构会让孩子变得挑食
婴儿的肾脏功能尚未发育完

吃零食影响孩子吃饭吗？半上午和半下午要不要让孩子吃零食？

爱吃是孩子的天性，零食对孩子更是有着莫大的吸引力。如果严格禁止，恐怕效果不会太好。若是背着家长购买零食，反而更不容易控制。
1 避免不健康的零食现在市场上，零食各式各样，五花八门，很多都属于“三高”产品，高脂肪、高糖分、高盐量，有的甚至还含有不少添加剂，让家长们无从选择。不给孩子吃，觉得他们委屈；允许吃，又怕对身体不好。
参加过《爸爸去哪儿》的夏克立就曾经说，因为担心对健康不利，妻子不让夏天吃冰激凌，以至于孩子直到去加拿大探亲时，才第一次吃到冰淇淋。
霍思燕在节目上，为了不让嗯哼喝可乐，也是煞费苦心。暖爸黄磊也提到过，多多小时候，他们每天只让孩子吃一块糖。
家长们的担心并不是多余，现在不少孩子都因为吃甜食过多，加上常喝饮料，导致牙齿早早地坏掉，或者引起体重问题。有些孩子甚至因为吃到了不合格的零食，伤害了身体。
2 合理安排不合格的零食会带来健康的隐患，无计划的随机零食会干扰孩子的食欲，并会破坏他们体验饥饿和饱腹感的自然本能，所以有些家长千方百计地组织孩子们吃零食。只不过，爱吃的天性让他们尤其无法抵御零食的诱惑。若是绝对禁止，并不现实。
其实，如果安排得当，零食并不是洪水猛兽，还可以帮助孩子补充正餐意外所需的能量和营养。
大多数儿童和青少年需要三到四个小时进食一次，这可以为他们不断增长的活跃身体提供食物。
年幼的孩子每天需要吃三顿饭和至少两次零食。
年龄较大的孩子每天需要吃三餐和至少一份零食。
进食零食的时间最好是在两餐之间，大概就属于半上午和半下午时段。饭前不可以吃零食，这样可以防止孩子在用餐时拒绝食物。
至于零食的选择，应该尽可能避开“三高”零食，选择自然的、健康的食品，比如，坚果、酸奶，水果等等。
营养学家建议，购买零食时，可以注意配料表。如果一百克内所含的糖少于15克，脂肪低于20克，盐的含量不超过600毫克，这样的零食就算是比较健康的，可以适量地食用。
3 注意事项家长在对待孩子吃零食的这件事情上，有一些可以注意的地方。
1）不要用零食作为奖励
有时，孩子不爱吃饭，大人便说：“你吃完这口饭，就给你一颗糖吃。”这会让孩子的注意力都放在零食上，长远看，反而更不愿意吃正餐，达不到目的。
2）引导
告诉孩子，如何选择零食。什么样的零食是健康的，要注意什么。心理学上有种压制心里，也就是越禁止的东西越希望得到。禁止孩子一切零食，很有可能会让他在将来的某一个时刻反弹，大吃特吃，不利于孩子养成一个健康的饮食习惯。
作为家长，教会孩子如何挑选健康有益的零食，比一味的压制更重要。童年是成长和发展的关键时期，零食提供了孩子在两餐之间所需的重要营养素。而学会给自己挑选健康的零食，更加可以帮助孩子们养成良好的饮食习惯。保持孩子的身心健康，不正是父母一直追求的吗！