婴儿锻炼咀嚼能力最好的方法
13个月宝宝咀嚼能力差怎么办？
13个月宝宝咀嚼能力差怎么办？
如果孩子年龄比较小，咀嚼能力比较差，家长可以从以下几个方面进行处理。
1，给孩子吃相对容易消化的食物。因为由于年龄的原因，相对咀嚼能力比较差，尤其是小年龄儿童，需要饮食调整，不要给孩子粗纤维食物太多。否则，因为咀嚼不完善，从而导致出现消化不良的症状，导致孩子出现腹痛、腹泻、腹胀等情况。可以通过饮食调整，吃相对精细的食物。
2，可以进行咀嚼能力的训练。比如，可以应用磨牙饼干或者让孩子自己啃苹果吃。可以有效锻炼咀嚼能力，咀嚼能力差的情况也具有明显缓解，会慢慢得到纠正。
如何提高3-5岁幼儿咀嚼能力？
过了3岁，宝宝已经慢慢可以处理成人化的食物，同时越来越善于利用牙齿，另外，这个阶段宝宝也有不错的模仿能力，家长不妨常常做示范动作，提醒宝宝要把食物咬一咬、嚼一嚼，让宝宝能够顺利转换到一般的正餐食物。提供宝宝长条的水果、煮过的蔬菜段或稍硬的饼干，让宝宝习惯吃固体的食物。
只要宝宝愿意，可以提供大人化的食物给他，不过，还是要观察一下宝宝的消化吸收反应。大概到宝宝1岁半左右就能完全提供和大人一样的食物。提供宝宝比较统一舀或抓握的食物，最好让宝宝学习自己进食。平时可提供宝宝一些训练或刺激口腔动作的玩具，例如小喇叭、哨子等，也可以教宝宝吹纸片、泡泡等，有利于语言发育
咀嚼能力怎么锻炼？
在婴儿7～9个月时，就要锻炼他的咀嚼能力了。有以下几点要注意：
a，需要及时添加辅食。一般在4个月时开始添加辅食，最迟不要超过6个月。
b．婴儿的食物是液体→糊状→固体的发展趋势。在孩子7～8个月时，除了稀粥、软面条等较软的食物外，还可以喂给他馒头片、面包片、磨牙饼干等有一定硬度的食物。
这样既能锻炼婴儿的咀嚼能力，又能刺激牙床；促进乳牙的萌出。1岁左右时，父母可以将蔬菜、肉类等食物切成小碎块喂给婴儿，或者让婴儿拿着某些食品自己嚼着吃。以吃猪肝为例，最初在5个月时应给婴儿喂肝泥i 8～9个月时，可以将煮熟的肝剔除筋后，剁成碎末，喂给婴儿；待婴儿接近1岁时，可将猪肝切成小碎块或者将猪肝切成很薄的肝片，让婴儿用手自己拿着吃，这个过程要循序渐进。
c．培养婴儿咀嚼能力时，需要注意喂饭时不要太快，等婴儿把食物嚼碎、吞咽后再喂第二勺食物。