孕妇早期不能吃什么水果吗
怀孕初期不可以做什么动作，能下蹲吗？
怀孕初期不可以做什么动作，能下蹲吗？
怀孕初期适当的下蹲影响不大，不是不能蹲时间长了，注意血液循环，轻微的可以，怀孕初期注意休息，适当的运动，初期最好不要同房，避免造成流产。建议你定期孕检，注意休息，补充营养，多吃新鲜水果，保持心情舒畅，可以适当散步，避免剧烈运动，如弯腰，跑步等。
怀孕初期能吃蓝莓吗？
怀孕初期是能够吃蓝莓的，蓝莓是一种比较优质的水果，最适合怀孕的女性食用。蓝莓中含有丰富的花青素，具有营养保健的作用，能够软化血管、防止神经老化、能够抗癌防癌、增加人体的免疫功能。注意在选购蓝莓时，一定要选择新鲜的。
怀孕早期可以吃番茄酱吗？
孕早期是可以吃番茄酱的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常，孕早期不要做剧烈运动，避免发生流产。
孕早期可以吃红心火龙果吗？
孕早期可以吃红心的火龙果，火龙果是一种低糖分的水果，里面富含大量的膳食纤维，可以有助于预防孕期出现便秘的症状，同时由于糖分含量比较少，不至于引起血糖增高，况且在孕早期大多会有恶心呕吐等早孕反应的表现，这个阶段吃红心火龙果，也可以改变口味，刺激食欲，有助于缓解症状。
刚怀孕空腹血糖就6点多了，怎么办？
我怀孕期间也是血糖不正常。孕初期空腹5.0，孕中后期糖筛结果出来后，空腹正常，餐后一小时正常，餐后两小时偏高。
总结一下我的饮食习惯吧。
8点左右吃早餐，小米粥或粗粮馒头，不能喝白粥。餐后休息15分钟然后散步。
10点左右的时候吃点水果，按分量来吃，不能多吃。可以吃的水果有:奇异果、火龙果、柚子、百香果、苹果。
12点多吃午饭，一般小碗粗粮饭，蔬菜可以多吃，增加饱腹感，肉类按分量吃。鱼肉可以多吃，血糖不会高，牛肉、瘦肉等少油富含蛋白质的可以多吃点。像五花肉、东坡肉就少吃。富含碳水化合物的也是少吃，如土豆、莲藕等，这些食物虽然不甜，但糖份高，吃了血糖会飚高到直接头晕。红薯也是不能多吃，富含淀粉。
16点，下午茶。可以喝半支纯牛奶。
18点晚饭，小碗粗粮饭（燕麦未加工、糙米、玉米渣、小麦未加工、高梁、小米、红米、黑米、荞麦，加少量大米一起煮）。蔬菜尽量少放油。血糖高的话，往往血脂也跟着高，要注意一下。
21点宵夜，水果或半支纯牛奶。22点之后就不能吃任何食物了，只能喝水了。
怀孕期间注意控制饮食，对孕妈还有胎宝宝都好。
我生完孩子后，还是要控制血糖，大概出了月子之后，血糖差不多恢复到正常水平了。祝你好孕。