奶水不够怎么快速追奶
如何追奶最有效？
如何追奶最有效？
母乳不足的妈妈看过来！！追奶之路有多难，母乳不足的妈妈都知道。吨吨吨狂喝汤灌水，白天晚上定时吸奶，奶量上去了还好，要是搞半天还是那么一丢丢母乳，简直呕死人了。
反正我之前追来追去母乳也不够，每天要给宝宝加三次奶粉，上午一次下午一次晚上一次。
机缘巧合之下碰到一个方法，彻底解决了母乳不足的问题。那就是——
阿胶浆！！！
生完孩子基本上大家都会气血亏，坐月子那会月嫂就给我推荐了阿胶浆，说补气血很好。前段时间我就买了一大盒，喝了三四天就不用给宝宝加奶粉了。接着又喝了大概一个星期，现在基本上一边就够宝宝吃了[笑哭R][笑哭R][笑哭R]我又懒得用吸奶器，现在喂宝宝都是这次吃左边、下次吃右边。
而且啊，之前母乳每次一个半小时宝宝就饿了，现在基本上就是两个半小时到三个小时才饿。阿胶浆yyds！！！
我喝的是东阿阿胶的阿胶浆，这个牌子贵，但是放心。姐妹们可以趁着618买起来啦！就算不追奶也可以喝，补气补血对女性太重要啦。
如果想追奶，说明自己奶不多，这是自己的感觉，但是自己怎么去喂宝宝，很多人还是不太清楚的，所以要想知道怎么去追奶，最好仔细的看一下华的多彩空间系列文章，里面都会有讲到母乳的多少取决于什么的原因，所以去看一下，对你肯定是有帮助的。
宝宝出生两个月了，母乳还是不足，该如何追奶？
宝妈的三碗催奶神汤！营养奶水多到流不完！
作为一个产后宝妈，我的奶水一直都很多，这其实都多亏我婆婆和老公对我的悉心照顾，真的是嫁对人了，我老公也是在我产前产后都一直有在默默做功课，什么能吃什么不能吃，统统都给我做了笔记，在怀孕期间我的全部饮食他都包了，全都给我制定孕妇餐，还给我买了很多营养补品，补充我的怀孕所需的营养。
生完老公和我婆婆都互相在照顾我，给我制定了最适合我的营养月子餐，所以我产后恢复得这么好，都多亏他们，而且我的奶水一直都很多，那都是因为我婆婆给我煲的通乳下奶汤。今天就想跟你们分享一下~
木瓜花生大枣汤
食材：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，冰糖适量做法：将木瓜去皮、去核、切块；然后将木瓜、花生、大枣放入锅内；再加入适量的水、冰糖，煲40分钟就做好了?
黄花菜豆腐汤
食材：黄花菜、豆腐、油盐适量做法：将黄花菜洗干净之后，跟切成小块的豆腐一起煮汤喝，加点油盐就可以了。
豌豆蛋白质粉
食材：豌豆蛋白粉做法：取一勺粉，倒入一杯开水中，加半勺蜂蜜，搅拌即可我老公在产前就一直让我喝，我产前一直孕吐，对什么都没有胃口，他就给我买来这个，说是补充蛋白质，而且豌豆可以催奶，可以提高母乳质量，而且哺乳期宝妈除了大鱼大肉补充蛋白质之外，还可以通过食用一些蛋白质粉来补充营养。
我从怀孕到产后都没出现什么问题，母乳喂养也是妥妥的，希望对你们有帮助！有什么可以在评论里一起探讨。
我俩娃，第一个是一百天才全母乳的，第二个是俩多月全母乳的，只要坚持，慢慢就会全母乳的，多喝汤，吃羊肉，吃鸽子，喝牛奶，我当时是三顿饭，两顿汤，一顿奶，不过体重居高不下也是事实，现在依然很胖，老二八个月，只能等断奶后再慢慢减肥啊，只要你坚持，就会全母乳，加油