孩子如何搞体能训练
如何让小孩从小热爱体育锻炼，强健体魄？
如何让小孩从小热爱体育锻炼，强健体魄？
现在社会体育项目很多，但要让孩子认真参与，持之以恒，就必须全心全意地热爱这项运动。篮球、足球、羽毛球这些在校园乃至整个社会阶层都比较有名气的运动，相对容易上手，可以让孩子尝试接触并参与其中，先作为趣味训练，再逐渐让孩子发自内心地爱上某一个品类。
父母是孩子。;的启蒙老师。如果父母务实，愿意花时间和精力陪伴孩子，并定期陪他们参加体育活动，孩子的健康状况会更好。;的运动天性会得到充分的激发。可以适当选择一个特定的时间，比如246，1357等等，陪孩子运动，让运动成为习惯，习惯成为自然。
还有，无论哪种运动时间长了，都容易觉得累。所以，给孩子设置一些奖励机制，让他们在想要放弃的时候，成为坚持的动力。比如跑步和跳绳，这是单人 s的活动，是最容易疲劳的，所以尽量增加一些奖励，坚持多少天就给什么奖励，或者坚持多少天超过一定限度就给什么奖励。
像篮球、足球这样的团队球员，无论是在学校还是社会，都会有完善的奖励机制和措施，培养荣誉感和使命感。那么一开始就要努力，因为刚开始的时候，因为技术不够熟练，对运动不熟悉，很容易受挫，失去信心。这时候大人的安慰和鼓励就很重要了。至于，不同的人有不同的看法。
培养孩子热爱运动，主要是让孩子有参与感和荣誉感，并乐在其中。还有父母的驱动力，孩子的同理心心理学帮助孩子及时走出悲伤的误区。
怎样培养小学生爱好体育的兴趣？
首先，问他们喜欢什么爱好。
多关注孩子 父母的成长。;生活。
了解孩子喜欢什么。
而不是强加一些爱好。
现在的孩子普遍没有童年。
各种爱好补习班