晚上根本无法入睡怎么办 24岁一事无成,很迷茫,怎么从现状走出来?

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晚上根本无法入睡怎么办

晚上根本无法入睡怎么办 24岁一事无成,很迷茫,怎么从现状走出来?

24岁一事无成,很迷茫,怎么从现状走出来?

24岁一事无成,很迷茫,怎么从现状走出来?

这是对自己人生职业规划最基本的问题。你在这个年龄开始考虑这个问题,这表明你是一个可以做大事的人,因为许多人还没有 我还没想过。像你一样。出路有很多,要根据自己的情况和想法,做好未来的短、中、长期规划。做好了行动才是关键,没有行动的计划再好也是徒劳。

在宿舍想睡觉,可是舍友在写作业不能熄灯怎么办?

一次还是长期对于这个问题,首先要分清是一次性的还是长期的。如果你能 不要在宿舍关灯如果只有一个晚上的作业,可以先忍耐一下。毕竟只有一种特殊情况。可能是作业太多,要做的事情太多,要尽量体谅室友。但是如果宿舍可以 因为室友的缘故,我不关灯到深夜。;作业时间长,需要尽可能的解决。

台灯如果舍友经常深夜做作业,我建议他给自己弄个小台灯,自己一个人拿着台灯做作业,这样宿舍的灯就可以关了,不影响其他社团的正常休息。我相信我室友会理解大家的。

床帘、眼罩。很多大学宿舍的床边都有床帘,既能遮挡光线,又能消除一些噪音。如果宿舍经常有人熬夜,晚上睡觉前可以把床帘拉上,给自己弄个眼罩和耳罩,这样可以减少晚上休息后的噪音污染和光污染。

下层桌子四周的窗帘。也可以建议在他下铺的桌子周围设置窗帘,这样他晚上可以拉上窗帘打开台灯继续学习,宿舍的灯可以关掉,这样他就可以一个人在下面学习,不会影响到宿舍的其他室友。

预约关灯。可以和宿舍负责人商量开一个全体宿舍人员的会议,大家可以就宿舍的一些规章制度达成一致,比如晚上宿舍的熄灯时间;大家都同意在这个宿舍熄灯前尽量洗漱睡觉。宿舍熄灯后,大家尽量不要在宿舍里动。