感情遇到困难的时候怎么解决
在没有倾诉对象的时候，受了委屈很憋屈怎么办？
在没有倾诉对象的时候，受了委屈很憋屈怎么办？
没有人倾述，就自己想办法解压。
以前我刚在外面上班的时候，没有亲朋好友，周围一切都很陌生。有时候，受委屈了，可是举目无亲，泪水只有往肚里吞。慢慢的，性格都孤僻好多了，也不爱和别人说话了。
一个偶然的机会，我逛街时，看到一个卖磁带的地摊，有我喜欢的歌。于是，我就挑选了几个带子。当一个人的时候，我就听听歌，一切不好的事情都伴着歌声，随风而去了。心情也好了很多。
所以，我们要学会慢慢调节自己的心情！
人生当中，遇到迷茫和无助的时候该怎么做？
感到很迷茫的时候，一般我都是和亲人聊一聊，听听他们的想法，或者和好朋友去玩山游水一下，疏解一下压力，放松一下自己的心情，这样会好很多。因为独思冥想只会更加迷茫。