简单美味的儿童餐
儿童营养菜谱家常菜做法3-5岁？
儿童营养菜谱家常菜做法3-5岁？
黄豆炖猪手
黄豆富含大豆蛋白，猪蹄富含胶原蛋白，脂肪又低，二者有机结合，营养价值特别高。
食材：
黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精
步骤：
1、黄豆提前浸泡半天
2、油热时下生姜片、葱段、八角，猪蹄爆炒，然后加少许生抽翻炒
3、加水没过猪蹄，大火烧开。然后转小火，煲20分钟
4、加入黄豆大火烧开，加糖、盐、鸡精。转小火慢慢煲，到猪蹄炖烂，放入葱花即可
想开一家儿童餐厅，主要是以儿童餐为主，可行性如何？怎么做？
加盟的话费用比较高，直营的话应该怎么做？
辛恺的菜儿来回答您的问题哦。
开一家儿童餐厅，主要以儿童餐为主，可行性还是很强的，直营方式也比较合适，具体可以这么做，供您参考：
一是可行性的探讨。目前二胎时代，再加上本来这群80后正当年正宠娃儿宠得厉害，喜欢情调，喜欢好的就餐环境，喜欢带娃亲子活动，喜欢外出用餐，所以儿童餐厅的可行性很强。
二是直营的儿童餐厅请注意以下几点：
1.环境要好，干净，并做好儿童安全，比如桌子的材质，桌角的防撞等等。
2.菜品符合儿童用餐需要，儿童餐美味可口，不要太辣，但是建议家常一点，因为如果需要快餐的话，家长会带孩子去肯德基麦当劳。
3.有聚餐区域的规划，因为现在儿童外出就餐的话，不少情况是班级好朋友聚餐，或者朋友孩子一起聚餐。
4.有餐厅主题，或者主题区域，便于吸引孩子来就餐。
5.有小礼品，有小活动，孩子喜欢的。
希望我回答对你有所帮助哦。
孩子上小学，早晨不爱吃饭，早餐做什么比较好？
如果想让孩子有好的习惯，不要太迁就孩子，民以食为天，饿了就要吃是人的天性，很多孩子不好好吃饭是家长过于操心了，过于把吃饭当回事了，过于逼迫孩子了。
我是居家瘦的瘦身导师，学的就是饮食营养及健康瘦身，关于早餐怎么吃，我想是有很多的经验可以分享的。
我家除了三餐，几乎没有零食，如果有零食也是牛奶或水果，在我家吃饭，不是你想吃什么就有什么，而是我有什么你就吃什么，我几乎不逼孩子吃饭，你可以不吃，不吃就饿，下一餐哪怕是最难吃的食物也吃得下。
所以我家孩子不是怕食物好不好吃，而是怕有没有食物吃。
另外，我的孩子6岁开始学习自己做早餐，要跟我轮流做早餐，如果这一餐自己早餐煮多了吃剩了，下一餐要接着吃，所以他不轻易浪费粮食也不轻易不吃饭，就算是生病到完全没有胃口他也会勉强自己吃一点，因为我告诉他身体需要营养。
如果想改变孩子的行为，先改变他的大脑，教孩子饮食及营养的知识，学会做饭，学会担当，要让他明白吃饭是他的事不是你的事。多倾听孩子的想法，学会信任你的孩子，让他去做一些力所能及的家务事，真正作为家里的一份子，而不是只有吃喝玩乐和学习，他比你想象中的要强大得多。
另外，作为居家瘦的老师，营养是我们的专业，优质的早餐应该有蛋、奶、主食三大类食物，有条件可以加点蔬菜水果和坚果，我的孩子煮早餐最少会保证有鸡蛋和主食，有条件的能天天喝奶会更好。哪怕没有我，他靠自己也会安排好自己的早餐有足够的营养。如果你们有更多关于营养及减肥知识想学习，欢迎留言评论，我一一为你们解答。