教你一招好睡眠
孩子害怕一个人睡觉，不敢一个人独处，怎么办？为什么？
孩子害怕一个人睡觉，不敢一个人独处，怎么办？为什么？
你好，很高兴回答你的问题。对于孩子害怕一个人睡觉和不敢独处，我觉得跟性格有关，也跟遗传有点关系。这种现象是很难改变的，就算长大了你发现他好像不害怕了，其实内心是很恐惧的。
我从小和爷爷奶奶生活在农村，农村的夜晚很黑很安静，我一直都不敢一个人睡，甚至还要和奶奶睡一边，直到有一天奶奶去城里了，我只好硬着头皮一个人睡，半夜醒来朦朦胧胧，看到什么都像人影子，吓得捂在被子里满头大汗。晚上睡不好，白天也没精神。现在长大了，但一个人在家里晚上也会害怕。只是很多时候你不得不假装坚强。
我以为只是我自己胆小，后来听妈妈说她也很胆小，不敢在农村的家里睡觉。现在我有孩子了，我发现她晚上也不敢自己进房间，有时候还会问一些奇怪的问题。我时常鼓励她，说别怕有爸爸妈妈在，勇敢一点，但是仍然改变不了什么。有时候我都会发现她是在强装自己不怕，所以我会陪着她，也不再勉强她做这类害怕的事情，不希望她的心灵受到撞击。
一个月的宝宝晚上老是不睡怎么办？
一个月宝宝晚上老是不睡？
一个人，无论大人或小孩。生活与睡眠都有一定的时间与秩序。自然秩序是日动夜静，白天运动，生活，晚上休息即睡眠。
今成年人不论单说小孩。正常情况，零至两岁以内的小宝，睡眠大于活动，睡眠时间一般为十六个小时左右。他们的任务就是吃吃睡睡。饿了就吃，吃了还睡，不睡的时间约七小时上下。而他们的生命运行秩序就是按阴阳说话，白天活动，夜晚睡觉，它属人类生命自然行为。这是正理。
而您一个月的宝宝晚上总是不睡觉，说明有以下几种情况存在：(首先说明这是在宝宝吃饱喝足之后的现家)
一是脾虚，阴旺，气多而血弱，一到晚上，阴盛阳衰，虚气触感兴奋神经而不知疲倦。
二是心火燥热，不怕冷，脚手不停摇摆，色气重红，火上攻而不下泄，深有烦燥而说不出，头脑有热感，遇风易感冒，脚手心冷而胸胀，日轻夜重，越遇寒越燥，是以如此。
三是有食积现象，大便呈稀蛋黄略带青色，食积产生胃火，遇夜寒有蒸闷之感，阳上而阴下，入夜大便坠而难下，上腹会有小胀之感燥而不睡。四是刚入夜而吃过饱，一时难消，加上母体偎热，感觉兴致而不睡。
五是日夜颠倒。白天睡的过头了，母亲没有白天爱逗小宝的兴趣，自己也想休息，或是想玩手机，冷却了一傍的宝宝，形成了日间孩子自睡的生物钟链。久之，生物钟定形而日睡夜醒。
至于怎么做，我想您看了我的拙论应有所体悟了。