孩子不吃鱼需要补充dha吗
怎样做鱼能让不爱吃鱼的宝宝喜欢吃？
怎样做鱼能让不爱吃鱼的宝宝喜欢吃？
宝宝牙齿还很娇嫩，尽量做得软烂好咀嚼。
我给外孙做的鱼有鱼糕、鱼泥、鱼面线、鱼排、鱼饼、鱼粥。
鱼糕的做法:将鱼肉用刀刮下来，除净鱼刺，加少许猪肉、山药、蛋清、柠檬汁、西蓝花、胡萝卜在辅食机里打碎，放入玻璃方盒里上锅蒸10分钟，放凉切碎，一次吃不完可以辅食盒里冷冻，尽量在一周内吃完。
鱼泥的做法:将鱼肉用刀刮下来，除净鱼刺，剁碎，加入蛋清、少许淀粉、柠檬汁搅拌，放入冰箱冷藏半小时。锅里水开了，用小勺把鱼泥挖小球，在水里煮3分钟，飘起来就熟了，加入青菜碎加入少许麦片，让宝宝吃得食材多一些，营养丰富。
鱼面线的做法:将鱼肉用刀刮下来，除净鱼刺，剁碎，加入面粉、半个鸡蛋液、蔬菜汁，搅拌成面糊，装入裱花袋，剪很小的口，挤入开水锅里，飘起来就熟了。
鱼排的做法:鱼柳切薄片，用柠檬汁很少的盐腌制一会，抹淀粉，在鸡蛋液里沾一下，裹上面包糠。平底锅里加油，小火煎熟，吃的时候配番茄酱，香脆可口。这款适合两岁以上宝宝吃，因为油大，偶然吃一次，不可常吃。
鱼肉鸡蛋饼:鱼柳剁碎，加入鸡蛋液、少许面粉、胡萝卜碎、馒头渣、适量水，搅拌均匀放入平底锅里，煎至两面金黄就可以。
鱼肉粥的做法:鱼肉用刀刮下来，除净鱼刺，剁碎，加少许盐，搅拌均匀备用。大米泡好，煮粥，粥煮好，加入鱼泥、蔬菜碎、一点肉松，肉松可以自己做，煮熟就可以了。
宝宝吃鱼，梦使宝宝眼睛明亮有神。鱼类中的牛璜酸，可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应，并维持大脑皮质视敏度的刺激反应，具有维持视力的功能。
鱼肉中富含铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
鱼体内含有很多DHA，可以促进宝宝大脑发育。
鱼肉还含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有健胃、止嗽，对腹胀、少尿、黄疸皆有效。
孩子有什么提升记忆力的方法？补充DHA可以吗？
包括题主在内大部分家长认为鱼就是DHA的主要来源，其实不是的。鱼类之所以含有DHA，是因为鱼类食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内积累下来，所以可以直接给孩子补充DHA藻油。
我为题主提供些孩子提升记忆力的小妙招吧。
一、孩子增强记忆力的办法
1、提升孩子背诵兴趣
如果孩子对知识对象索然无味，那么即使花再多时间，也难以记住一个知识点，所以要提起孩子浓厚的学习兴趣。在保证孩子进行体育锻炼、积极休息等保养大脑的基础上科学用脑，保持孩子积极乐观的情绪，才能提到大脑的工作效率。
2、选择学习最佳时间
一般来说，上午9-11时，下午3-4时，晚上7-10时是最佳记忆时间，家长们可以利用上述时间让孩子记忆重难点和学习资料，效果会比较好。
3、反复记忆
家长可以不断地重复、强化孩子的记忆能力。比如孩子当天背诵的知识点，家长除了让孩子独立背诵、记忆之外，还可以在睡觉前、第二天早晨让孩子背诵，让孩子加强记忆，这样下来，孩子较容易记住知识点。
4、理解记忆法
机械记忆是一种记忆方法，但是如果能让孩子在理解的基础上再进行记忆，效果会更好。家长可以帮助孩子理解这篇课文的意思，让孩子先理解课文的内容，然后再进行背诵，使孩子对文章有个了解，背诵起来就容易多了。
二、吃什么有助于增强孩子记忆力？
1、DHA藻油软糖
题主提到的DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，DHA是神经系统细胞生长及维持的而一种主要元素，对孩子智力发育至关重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链传递，相对更安全。
DHA藻油软糖内含有丰富的DHA，没有鱼类的腥味，孩子会比较喜欢吃，并且在吃的过程中补充营养，提升脑力，像汤臣倍健DHA藻油软糖等等。
2、鸡蛋
鸡蛋被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率高，正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5-6个，可改善记忆，当然不包含胆固醇高的人。而孩子从小适当吃鸡蛋，有益增强记忆力。
孩子的记忆力除了天生之外，还可以通过后天训练而增强记忆力，所以不要认为你的小孩记忆力不好，帮助你的孩子训练记忆力吧！