宝宝12个月辅食玉米的做法 宝宝添加辅食吃的鸡蛋羹怎样制作?

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宝宝12个月辅食玉米的做法

宝宝添加辅食吃的鸡蛋羹怎样制作?

宝宝添加辅食吃的鸡蛋羹怎样制作?

给宝宝吃的鸡蛋羹的炖法:
材料:鸡蛋蛋黄一个,凉开水(不能直接放凉水,也可以温暖的开水也行),糖少许。
做法:1,鸡蛋蛋黄打散,加入适量的凉开水,糖少许,打均。
2,锅里烧水,水开上锅蒸,中火蒸20分钟即可出锅。
嫩滑的鸡蛋羹必让你家小孩爱上它。如果家里小孩子只喝母乳或不喝牛奶,也可以把凉开水换成牛奶,做成牛奶鸡蛋羹。要是喝牛奶的孩子就不必这样做,必竟蒸过的牛奶,营养也流失不少。
我不知道你家孩子有几个月大了,要是三四个月大的孩子吃一个鸡蛋的鸡蛋羹4分之一就够了。要是你家孩子已经有六七个月大了,可以吃2分之一。鸡蛋蛋黄里蛋白质很丰富,一般不满一岁的孩子一天是消化不了一个鸡蛋,硬要他吃完,只会让孩子吃撑了,同时也伤肠胃。
还有我一直说用蛋黄蒸鸡蛋羹,而没有要蛋白,是因为蛋白的营养并不是很好,并且蛋白不易消化。对于这么小的孩子消化能力还不是很强的,建议不要吃蛋白,特别是易过敏的小孩子更加不要给蛋白他吃。
未满一岁的孩子建议少点给他盐吃,或者不吃盐。因为孩子的肝肾功能发育并未完全,盐多必伤。最后祝愿天下孩子:健康成长!我是一位爱做美食的妈妈,喜欢的朋友们多多点赞与关注,谢谢阅读!

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