女人易怒烦躁不能自控
脾气暴躁易怒怎么办？有没有可以调节的方法？
脾气暴躁易怒怎么办？有没有可以调节的方法？
如果这种性格特征已经严重影响到了我们的工作和生活。建议进行心理咨询，在咨询当中，一是可以得到情绪的疏导；
二是是可以找到问题产生的原因；
三是可以和咨询师共同研讨针对性的技巧。
叛逆期的高一男生，一言不合就发飙，情绪失控，父母如何应对？
既然是叛逆期的情绪波动发飙，作为家长就应该理解和包容，任何人处于叛逆期，与别人相处都不会很融洽，何况是一个大孩子呢！孩子情绪不稳定容易发飙的有3种表现！
1、和父母关系不和谐
说明家长和孩子的关系以前也不好，才有今天的发飙。今天的发飙，就是以前在父母的不科学的家庭教育下的“报复性的叛逆，”这个时候，家长不要单纯的认为是孩子的叛逆，现在的小学生也有叛逆心理，叛逆期和青春期不一回事，不要天真的认为孩子的青春期就是叛逆期，青春期就容易叛逆。青春期是孩子的生理过程，叛逆期是孩子的心理过程。所以，父母要想和孩子相处好，父母必须要知道孩子的生理成长常识，多学习孩子的心理健康成长的常识，连这些常识都没有，就谈不上教育和抚养孩子了。
2、和别人关系也不好
说明孩子在交际能力方面的不足，也表明了孩子体验生活能力的不足，不会体验生活，就谈不上和别人融洽相处。不会理解和尊重别人，也就得不到别人的尊重和信任。体验生活包括，心态平和、感恩之心、主动帮助别人、交际和沟通等方面的身心素养。当孩子和别人相处不好的时候，家长一定反省自己，做好榜样，才能让孩子感觉到家庭的温暖！
3、和谁的关系都不好
说明家长与孩子之间的矛盾越来越大了，距离越来越远了，是不是就是孩子的正常的叛逆呢？不是，这是孩子从小就没有受到良好家庭教育的结果，良好的家庭教育，就是让孩子知道什么是相互尊重与信任，什么是感恩的心，而不是父母有多高的文化水平，有多么“炫耀的地位和钞票，”如果这个时候高中生和父母，和别人无故的发飙容易情绪失控，父母再想挽回孩子所谓的善良，已经很难了，父母就要付出更多的代价和努力了！！！
把别人惹生气了，感觉自己更生气，自己打自己，还摔东西，这是病吗？
谢邀!
看到这个问题,首先真心的很想骂一句有病!但想归想,说归说.问题还是要分析.首先我想问一下提问者,你这个“把别人惹生气”是一种什么情况？是指偶尔别人让你不爽让你到了忍无可忍的情况下才会去惹别人还是从小到大就是那种看不得别人好，看到别人比你舒服比你快乐你就特不爽然后就想着法儿让对方生气让对方难过去破坏？还有你的年龄是在哪个阶段？你是男的还是女的？（因为男女无论是在社会上还是在家庭中所承担的责任和角色以及所交往的圈子都不同，这些外在的因素也是会直接影响到你的）。还有就是你所成长的环境（比如单亲家庭或留守儿童或孤儿或隔辈养等等），提到这一点是我不清楚你这种情况是从小到大就这样了还是这几年才出现的？还有你自己打自己，打完了之后，你是一种什么状态？打自己的时候是近乎毫无理智疯狂型的还是愧疚还是恨自己？又或者是那个被你惹生气的人对你不屑一顾很鄙视你，而你又打不过人家，然后你就拿自己出气？
我发现就这个提问者都存在着一个很普遍的现象。凡是与心理存在因素的提出来的问题都是轻描淡写，含糊不清。让大家给答案。而所有的回答者都不是专业的心理学家。没有人可以一针见血就达到提问者所想要的答案。打个比方，生病了去看医生，不也是要把病因来龙去脉说清楚。那么医生才会根据这个病的起因以及时间的长短给你什么药以及药的分量。
其实如果是成年人遇到这样的问题。先不要想着去问别人。在自己心情非常平静非常理智非常清醒的情况下，找个没有人的地方好好面壁一下。把所有的问题一道一道列出了，然后把这些列出来的问题当成是别人让你帮着出主意。你，以旁观者的心态来看这些问题，然后在这些问题边上把你觉得不好的做上记号，然后要怎么样做才是好的方法写在旁边，当这些问题都全部列出正确正常的处理方法后。接下来，就是去执行。拿个日记本。早上起来第一件事就是在日记本上写下一句鼓励自己激励自己的话。到了晚上。把你白天所有说过的做过的以及心理过程都在脑中过滤一遍。然后把没有做到的写下来。这些对于一个真正的苦恼者来说，应该做的到的。除非你自甘堕落，自私到没界了。如果你是成年人，你就知道你这样的一个状况会给家人带来多少负面影响，而且不单单是影响家里，更影响你自己，如果一直这样下去你怎么在社会中与别人相处？怎么在社会中立足？
一个对自己情绪的控制能力比较差的人,从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人除了小时候不良的家教引起形成的原因。在性格上多有完美倾向,缺乏安全感,经常用发脾气或去找别人的麻烦来引起自己最亲密人的关注。你这种状况表面看起来没有那么复杂,但背后的深层目的是引起别人对你的关注与重视,不要让别人忽略你的存在,这是提问者向别人寻求一种价值感.至于是不是病是不是有问题真的就如我一开始提出来反问提问者的那些问题。要具体情况分析,也有可能不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动而一时的行为。毕竟提问者没有说清楚。而我也不好靠猜测给你一一列出来然后在一一的排除。总之,建议您先试试我以上那个办法。看看能不能自己把自己给纠正过来。如果经常这样，就得进行心理咨询与辅导来调整以及家人的配合。
最后诚心的祝福您能够走出一个新的自我。知道吗？事在人为，只要您能意识到自己的错误就已经说明有了一个好的开始，好好努力，为您加油！