怀孕后各个时期的营养品
怀孕的女人送什么礼物？
怀孕的女人送什么礼物？
送给孕妇礼物，想了想觉得比较实用的估计是保健品，营养品，还有就是母婴用品都是可以的，也可以送一些小孩子的玩具……
孕妇怀孕期间吃哪些营养品？
现在属于妊娠期，在怀孕期间不建议胡乱的食用营养品及保健品，合理的饮食就行，胎儿是需要很多种微量元素的，水果、蔬菜、豆制品、牛、鱼、肉都是需要慑入的，在怀孕中期适当的吃一点钙片，在怀孕前三个月服用叶酸就行，并且在怀孕前后三个月不可以同房，以免流产或早产的发生。
怀孕吃什么补品好?吃燕窝好吗？
现在属于妊娠期，不可以胡乱的进补的，合理的饮食就行，可以吃一点燕窝的，不用过多担心，再者人的身体内需要很多种微量元素的，都是需要慑入的，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜、鸡鱼、排骨、蛋类、牛奶来促进胎儿的生长发育的，在前三个月是需要服用叶酸的，中期适当补钙。
孕初期需要补充什么营养？有什么营养品推荐吗？
刚验出怀孕一个多月，很突然，什么都还没准备，现在是一脸茫然，想求助各位妈妈们，你们怀孕期间有没有吃什么营养品？有推荐吗？
为什么要问妈妈们，难道生过孩子就知道了？
第一 是叶酸，本来是孕前就要补充的，不过考虑到现在是夏秋时节，各种蔬菜比较丰富，随便吃点绿叶菜就基本可以满足需求，应该不会缺乏。也不至于因叶酸缺乏而引起胎儿发育不好。
第二 是钙镁铁，随着胎儿成长，对钙镁铁的需求量会大大的增加哦，等到出现腿抽筋的时候就是严重缺乏了，推荐一种蔬菜，苋菜，这几样营养素含量都很高。
第三是蛋白质，蛋白质是生命的基础，没有蛋白质就没有生命，胎儿生长发育的过程就是蛋白质积累的过程，很多孕妇中后期都会缺乏，脚腿浮肿就是佐证。还有就是身材变形，就是和蛋白质的缺乏，还有钙镁的缺乏有关。妊娠纹也和蛋白质的缺乏有直接关系，提前积累点，免得到五个月以后再补充，消化系统吃不消。
第四是维生素C 维生素c对蛋白质的合成非常重要，胎儿代谢的废物通过胎盘传递给母体血液，如果不能及时排出体外，在皮肤淤积就会造成妊娠斑
第五是维生素E 维生素E具有保胎的作用，同时还可以清楚妊娠斑，淡化妊娠纹。小麦生芽配上黄豆打成豆浆，还有配上牛奶，绝配