如何放弃一段不堪的婚姻
没爱了也不想再继续下去了怎么办?
没爱了也不想再继续下去了怎么办?
分开也许是最好的选择!
爱不是把捆绑你们的原因,既然不爱了,彼此也没了当时的感觉,强留在身边要做什么呢?为了孩子?为了各自父母?不要想太多,纠结那么多没什么用,不爱了在一起,只会让两个人徒增烦恼!
为了那点可怜的感情,伤透了脑子不值,如果两人彼此都有这个想法,那就和平分开吧,大家各过各的,谁的世界没有了谁也可以生活的很好!
若他爱你他会奋不顾身的挽回这段脆弱的感情,若不爱就顺其自然吧!
祝好运!
怎么才能彻底放下过去那些伤痛不带仇恨,重新开始积极的生活呢?
恨是最傻的。我们对过去的事和人放不下,没有跳出来看待问题,所以心胸狭隘。
通常有效方法是通过正念疗法的内观训练不断发现爱和美好,慢慢的扶正祛邪。恨就无从谈起。
可以学习觉察