专治宝宝挑食菜谱
一岁宝宝挑食，给吃什么好？
一岁宝宝挑食，给吃什么好？
一岁宝宝的饮食结构是需要特别注意的。因为一岁正处于一个以奶为主到以五谷为主的转折性阶段。最大限度地调动宝宝的食欲，最全面地给予其营养，对于断奶而不断营养有些重大的影响。第一，要注意的是，一岁宝宝依旧要一日三餐奶。从奶源中获取充沛的营养，才能让我们放心地尝试各种食物的搭配。
第二，宝宝挑食，可能不是挑食物，有可能是挑环境，也有可能是挑色彩，也有可能是挑心情。所以不是某一种食物不吃，就再也不尝试去给宝宝吃。换一种做法，比如我给我家宝宝做土豆泥的时候，他们尝都不尝，后来他们看到我碗里的土豆丝，非要吃，放他们的碗里面，他们吃得津津有味。或者换一种环境，我家以前总是先给他们吃，他们吃好了大人再吃，结果不甚友好，后来索性让他们跟我们一起，给他们专门的桌子凳子，边喂他们，边吃，发现他们吃得又香又快。也可以给菜品搭配一下，比如西兰花配上几颗红圣果，比如面条搭配一点番茄加葱花。这些都可以很好的改善宝宝的胃口。
第三，遇到宝宝不吃，大人切莫着急上火。负面情绪是会感染的，不要因为宝宝的挑食，而导致宝宝在情绪上的波动。一岁宝宝有了一定的咀嚼能力，也是尝试各种食物的初级阶段，只要大人足够耐心，总能找到宝宝喜欢吃东西的方式。
我家宝宝经历了很长时间的挑食。那段时间最伤脑筋的就是做什么给他们吃，怎么做，什么时候吃，在哪里吃。如今想来，也不失为一种特殊的经验，我是@古月宝妈 ，希望能同大家一起分享孩子成长的过程。
4岁孩子挑食该做什么菜？
4岁孩子挑食最好的办法就是给他做饺子吃，饺子孩子都爱吃，把他平时不爱吃的菜适当放点进去做饺子馅，孩子成长期营养均衡很重要。