怀孕四个月饮食食谱大全
怀孕四个月了，喝紫菜虾皮鸡蛋汤有什么好处？
怀孕四个月了，喝紫菜虾皮鸡蛋汤有什么好处？
在怀孕后4个月偶尔吃一些紫菜鸡蛋虾皮汤是安全的，可以补钙，补充微量元素的，吃虾皮也可以补充蛋白质等。先看一下平时的食欲是否正常，但是预防海鲜过敏等。多吃易消化的食物，紫菜含有多种微量元素。在孕期需要进补，多吃易消化的食物。
怀孕四个月体重就长了3斤？
属于正常的现象，因为在怀孕早期，很可能会出现早孕的现象，有可能导致胃部不舒服，没有胃口吃饭，减少恶心呕吐等等的症状，所以身体也有可能会出现消瘦的情况，也属于正常的，不需要过于担心，在孕后期可以增加营养，多吃高蛋白高维生素的食品，但是也是需要控制饮食的，避免身体过度的肥胖。
怀孕四个月还不显怀正常吗？
怀孕4个月，不显怀属于正常的，不用过度担心，一般在怀孕5个月左右，腹部可以看到明显隆起，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时不要吃油腻的食物和甜食，避免导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症，目前怀孕15~20周之间可以去医院空腹抽血，检查唐氏筛查排除唐氏儿的可能。
怀孕四个月的孕妇可以跑步吗？可以适当做哪些运动？
走路是怀孕四个月孕妇的最佳选择，准妈妈可以根据自己的身体状况和以往的锻炼情况，适当增加运动量，量力而行，比如为准妈妈做游泳、体操、瑜伽等。虽然此时可以增加运动量，但要记住，跑、跳等容易失去平衡的剧烈运动不应进行。走路或做一些家务而不是锻炼，但要避免过度劳累，特别是不要举起或举起重物。
四个月胎儿一天动几次呢？胎动频繁吗？
4个月胎儿的月份还比较小，所以胎动的次数不是太多，胎动也不是太明显，大概每小时的胎动次数三次左右，一天的胎动也就是20次左右，这都属于正常，怀孕4个月，在医生的指导下可以适当的补充一些钙，在饮食上多喝排骨汤，鲫鱼汤，这些食物营养丰富，而且含钙量高。
哺乳期4个月会怀孕吗？具体不太清楚的？
哺乳期4个月是会怀孕的，一般在哺乳期可以出现生理性的闭经现象，但是这个阶段即便月经没有来潮，可是卵巢功能已经恢复，可以照常的排卵，因此同房时如果不采取正确的避孕措施，就有可能会导致怀孕的现象发生，因此这个阶段，主要是观察乳汁的量有没有出现减少以及有没有出现恶心呕吐等早孕反应的症状。