怎么引导孩子练习爬 如何判断宝宝的运动是否落后?如何引导宝宝坐、爬、站、走?

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怎么引导孩子练习爬

如何判断宝宝的运动是否落后?如何引导宝宝坐、爬、站、走?

如何判断宝宝的运动是否落后?如何引导宝宝坐、爬、站、走?

不少家长感到迷茫,因为自家孩子开始运动的时间和一般孩子不同。是不是孩子的身体出现了问题呢?毕竟孩子的运动能力决定了孩子的身体和大脑是否正常发育。这是每个家长都会放在心上的问题,都生怕孩子“掉队”了。孩子的坐、站、走等运动都是有固定的月份的,如果孩子开始运动的时间在正常范围内,家长就不必担心。
1、2~3月,抬头。相信大多数家长都观察过自己的孩子,孩子在满月后,就会发出想抬头的讯号。等到3个月时,孩子已经具有能够控制脖子的力量,可以抬头,或者是左右转动。这时候父母也可以帮助孩子练习趴姿,这有利于孩子能够更快学会翻身。
2、4~6月,翻身。孩子学会翻身需要更大的力量,所以前面的抬头和趴姿都是为孩子学会翻身做的准备。学会了抬头和趴姿,身体就会越来越灵活,自然翻身也是容易的事。但每个孩子学会翻身的时间不一样,有的4月就会了,有些到6月才能真正学会。所以家长们不能盲目锻炼孩子,只要在合理的时间内,孩子可以慢慢来。
3、6~8月,坐。这时候的孩子已经有一定的运动能力了,孩子们可以靠颈部和腰部的力量坐起来。但前提是要有家长的帮助,孩子不可能一个人坐起来。家长可以分步引导孩子,先拉坐、后靠坐、再独坐。这些动作需要时间,也是最锻炼孩子身体的运动。孩子在这时是最可爱的,可以自己坐着玩了,也能坐在妈妈的腿上。
4、8~10月,爬行。孩子在床上待了差不多8个月,是时候该学会爬行了。因为爬行是需要全身力量的运动,同时也是最锻炼孩子平衡力的运动。从8个月开始,家长就应该引导孩子开始在床上爬行,可以通过玩游戏的方式。每天可以爬个2~3小时,可以很好地锻炼孩子的身体。爬行是必不可少的过程,有些孩子还未爬,就学会了走、站,确实不是值得骄傲的事。
5、10~18月,走路。一般孩子到了1岁半左右,都已经学会走路了。走路需要调动四肢的力量,如果哪一个部位发育不完善,孩子开始走路的时间就会推迟。一旦孩子出现晚走路的情况,家长就要看看前面哪个运动没有做到位,或直接带孩子到医院检查下身体。

婴儿爬行锻炼的正确方法?

正确训练宝宝爬行的方法:
1、用玩具吸引宝宝抬头抬胸,引导宝宝用胳膊支撑身体离开地面;
2.训练宝宝用手和膝盖爬行,可以将宝宝的肚子托起,把腿交替性地在腹部下一推一出,每天多练习几次;
3、学会了用手和膝盖爬行后,可以让宝宝趴在床上,双手抱着宝宝的腰,让宝宝的膝盖离开床,然后蹬直腿,用胳膊支撑身体,轻轻的前后晃动宝宝的身体,然后放下。