六种情绪对身体有影响 人生中最有力量的10种好情绪是什么?

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六种情绪对身体有影响

人生中最有力量的10种好情绪是什么?

人生中最有力量的10种好情绪是什么?

芭芭拉·佛里迪克森在积极情绪的力量一书中,提出了十种有益身心健康的积极情绪,它们分别是感恩,愉悦,宁静,自豪,激励,兴趣,希望,敬畏,好玩和爱。芭芭拉研究发现,经常保持积极情绪不仅能够扩大人的认知范围,而且能够提升身体免疫力,让人较少生病。

学习状态不好的六种表现?

1、上课经常睡觉,不认真听课,从来不做课堂笔记;
2、上课注意力不集中,容易走神,爱有小动作;
3、学习效率低,写作业拖拖拉拉,做题慢;
4、记忆力差,单词,课文记不住;
5、不爱读书,或者读书慢,理解能力差,缺少想象力;
6、做题马虎大意,大题不会做,小题总出错。

十种生气的表现?

1.抓狂,大喊大叫,生气恼怒,纠缠,反复的说,要讲明白,需要同理心。
2.大哭,发火,歇斯底里;反击,猛吃东西,猛逛街购物,不停的整理打扫。
3.:气笑了,无语,不想看见,不想在一个空间呼吸。沉默,远离。大吵大闹,摔东西,不理人,愁眉苦脸,不说话,烦躁,不接电话,拉黑

负能量的人十大特征?

01 负面的人害怕改变, 正面的人则欢迎新的机会到来。
02 负面的人觉得没必要称赞他人所做的事, 正面的人却往往会看到并赞赏他人的好。
03 负面的人说话总在讲着自己, 正面的人会想到去了解对方的心情。
04 负面的人往往觉得世界应该围着他打转, 正面的人却会伸出手扶他人一把。
05 负面的人总将错误怪到他人身上, 正面的人懂得为自己的失败负起责任。
06 负面的人就算知错也不愿道歉, 正面的人会在任何造成他人不便的时候, 先说声抱歉。
08 负面的人讨厌被批评, 正面的人则欢迎有建设性的讨论。
09 负面的人想看到其他人失败, 正面的人则希望看到其他人成功。
10 负面的人认为自己什么都懂, 正面的人却总想学习新事物。
11 负面的人遇到任何事都先退缩,告诉自己不行 正面的人却会想办法改变,让自己活得更好。

情绪的表现形式有哪些?

人的情绪既是正常的生理反应,同样也是具有针对性,目的性的,情绪的表现形式是多种多样的。自古以来,有将情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、悲六种的“六情说”,也有依据面部表情的特征变化分类的十种情绪,即兴趣、愉快、痛苦、惊奇、愤怒、厌恶、惧怕、悲哀、害羞和负罪感。
不良的激情状态一旦发生,其后果是很可怕的。 所以千万不要在情绪波动的时候做出重要的决定。