宝宝大运动发育迟缓能治好吗 踢毽子能增高吗?促进孩子长高的方法有哪些?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2855 阅读

宝宝大运动发育迟缓能治好吗

踢毽子能增高吗?促进孩子长高的方法有哪些?

踢毽子能增高吗?促进孩子长高的方法有哪些?

孩子的身高是大部分家长常操心的事,有一个不错的身高对未来的人生发展有着不少的联系,孩子的个子可以达到什么程度取决于父母有什么做法,如果没有做好就可能耽误了孩子一辈子的身高,孩子增高应该做什么才可以有帮助呢?
孩子的个子取决于父母的基因,有大概百分之七十的关系,带有高基因的父母孩子未来自然高,但父母双方都是矮基因那么孩子未来一定就是矮的吗?答案是不一定的,虽然是百分之七十来自基因,但还有百分之三十可以靠后天的努力来改变,将这百分之三十利用好,还是有机会达到不错的身高的。
孩子增高应该做什么?首先就是补充的营养要搭配完善,不同方面的营养物质可以满足身体各方面的发育需要,比如肉类和豆类可以补充蛋白质,钙可以促进骨骼的发育,各种维生素可以提高孩子的身体素质,所以一定要培养好孩子养成不挑食偏食的习惯,蔬菜水果要多吃,像大补物品,油炸食品和反季节蔬菜就尽量不要吃,防止孩子出现性早熟的情况,也要防止孩子吃得过多营养过剩,有造成肥胖的风险。
之后就是习惯问题了,要给孩子养成早睡和爱运动的习惯,运动可以加速体内的新陈代谢,加快血液循环,生长激素分泌量会提高,晚上是孩子长高的黄金时间段,在夜间孩子进入深度睡眠时生长激素分泌量会达到高程度。
一些孩子身体有特殊的情况,例如矮小症患者如果不治疗是难以长高的,由于体内的生长激素分泌少或者不分泌导致的生长缓慢,需要用生长激素来替代治疗,国内常用的生长激素分为水剂和粉剂,水剂有搭配电子笔注射可以减少孩子的恐惧心理和疼痛感,生长激素只适用于骨骺未闭合的患者,年龄越早注射的话效果越好。

宝宝七八个月就开始爱站,可以让他站吗?这么小站久了容易得O型腿吗?

O型腿医学上称为“膝内翻”,也叫罗圈腿,因为造成O型腿的原因里有遗传因素,也有后天性疾病以及不良习惯所致,过早站立、使用学步车等会导致宝宝出现O型腿。
是否可以站立,要视宝宝情况而定 一般七八个月的宝贝有很大的可能会出现扶站的情况,这是个体差异的情况,但家长也要观察,如果宝宝扶站时出现了脚尖着地、踮脚、或者是脚后跟着地,那么这种情况说明宝宝下肢还没有发育完善,是不建议扶站的。一般宝宝可以全脚掌着地说明下肢发育相对完善,是可以扶站的。
1、如果宝宝下肢发育不完善 那么建议再保证宝宝可以独坐的情况下,进行爬行的训练,包括是手膝爬式、匍匐式、向后爬等,爬行有助于宝宝全身各个部位的肌肉群,有助于为以后的站立、行走打基础,也对神经系统的发育有极大的促进作用。当然也有一部分宝宝不经历爬行,直接会扶站,都是正常的。
2、如果宝宝下肢发育完善对于已经可以很好的独坐,又明显的有表现出想要站立的欲望宝宝来说,家长平时可以进行相应的引导,比如拉起宝宝的小手,试着让宝宝尝试借助外力站起来;也可以让宝宝扶着床、椅子等比较结实的物体练习站立。最好是在宝宝周围放置柔软的垫子,以免宝宝磕碰摔伤。慢慢的宝宝站稳了,就可以脱离辅助自己站稳了。但仍要做好保护措施,这样可以给宝宝足够的安全感。