八个月宝宝肉沫豆腐辅食 肉末豆腐详细做法?

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八个月宝宝肉沫豆腐辅食

肉末豆腐详细做法?

肉末豆腐详细做法?

用料
肉末 100克,
豆腐 1块,
葱花 适量,
料酒 1勺,
盐 适量,
生抽 3勺,
老抽 1勺,
玉米淀粉 1勺,
家常肉沫豆腐的做法步骤:
步骤 1、豆腐切成块状,葱切末备用
步骤 2、水热放入豆腐块煮熟,可以多煮一会儿(豆腐不怕煮,越煮一会儿炒制的时候越入味)
步骤 3、热锅凉油放入葱花
步骤 4、葱爆香,放入肉末
步骤 5、倒入少许料酒去腥
步骤 6、待肉末变色,放入煮好的豆腐
步骤 7、中小火,加入生抽
步骤 8、加入老抽,尽量不要用铲子翻炒,可以双手握住锅把儿轻轻晃动锅子
步骤 9、如果味道不够可以加入适量的盐
步骤 10、干净的碗中放入适量的玉米淀粉
步骤 11、根据豆腐的多少加入适量的水,变成水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
步骤 12、肉沫豆腐完成

六颗牙宝宝辅食?

可以添加辅食啦,有利于健康成长.
蔬菜:此阶段的宝宝可以吃很多种蔬菜,比如青菜叶子、红薯、土豆、西兰花、胡萝卜的动,煮熟或者蒸熟后,捣碎了直接给宝宝吃。也可以切成长条或者小块状。
肉类:此阶段的宝宝可以吃一些动物肝脏比如猪肝粉可以补贴,猪血,还可以吃猪肉泥、牛肉泥、鸡肉等。但是最好选择肉质比较嫩和新鲜的,避免引起宝宝便秘。

2到3岁宝宝辅食汤?

第一,番茄火腿炖蛋卷,番茄火腿蛋卷有利于孩子拒绝,同时也比较容易父母做,对于孩子也能够刺激孩子的食欲,这种食谱的做法比较简单,只要将鸡蛋打入碗中,将西红柿和火腿切成丁,倒热油中爆炒以后,将 蛋液倒入锅中,当鸡蛋凝固时,将鸡蛋饼卷起来就可以吃了。
第二,黑米粥,黑米是属于五谷杂粮,如果多给孩子吃一些五谷杂粮, 有利于提高孩子身体的免疫力,黑米粥的做法也很容易,只要将黑米和大米混合煮成粥就可以,黑米性平味甘,同时能够益肝补脾养胃之肾。
第三鲫鱼豆腐,鲫鱼收拾干净以后,豆腐切成条放在盐水中,焯一下捞起来,再将油锅中放油加热, 放入鱼,将鱼两面煎黄后盛出,锅内留些油,放入豆瓣酱,然后加葱姜蒜炒出香味以后,放汤放鱼,再放入一些调料,改小火煮5到10分钟以后放入豆腐。
第四,蜜饯雪梨,蜜饯雪梨的做法在生活中比较常见,将雪梨洗干净去果柄和果核,放在锅内加入适量水,煎煮至七成烂熟,将水耗干时再加入水和蜂蜜,然后再用小火煮透收汁就可以了, 孩子都比较喜欢吃甜,蜜饯雪梨可以满足孩子的饮食欲望,也可以预防孩子 得龋齿。