青春期抑郁症自愈的最快方法
家长该如何化解青少年的抑郁倾向？
家长该如何化解青少年的抑郁倾向？
谢邀。
如何化解青少年的抑郁倾向，也即是说青少年本人已经有抑郁情绪一段时间了，且难以自行化解。作为家长这个时候能够做什么？
家长能够做的通常提供的就是支持和陪伴。
支持包含理解，共情，也就是在理解孩子有现在的情绪状态，并愿意陪伴他在这样情绪状态中暂时待着一段时间。共情就是能够听到孩子背后想要表达的真实意图，听懂他所说的话和他告诉你的情绪。
陪伴就是提供给孩子稳定的关系和安全感，让他了解到即使他暂时的情况不对也还是被爱和有价值的，这样他才有力量去尝试改变和调整自己的状态。
其它，还很重要的一点就是家长要接受孩子的这种状态。
青春期加抑郁症该怎么办？
我有一个朋友，19岁警校生读了几年没坚持就退学了，近期去医院检查抑郁症中度，他本来退学就很迷茫了又加上抑郁症，他很悲伤地问我该怎么办。所以我就来请教请教你们看能不能开导开导他！
感谢头条君的邀请，很高兴回答到你的问题。
抑郁症越来越受到大家的关注，但因为各种原因，极少数的人去接受到真正系统的诊断和治疗。很多人觉得抑郁症只是情绪心理得问题，其实抑郁症的发生更多的是身体大脑的原因，因此对于达到诊断标准的抑郁症，首先必须要坚持药物治疗。
本文提问者的问题我认为觉得你朋友出现问题比较早，导致影响到正常的生活学习，如果早期干预可能效果更好点。现在的情况，我建议你鼓励他，带他去医院更适合他的处境。
首先我想说一点，你朋友迷茫，不知所措，有点厌世但不代表就是抑郁症了，抑郁症人很少跟人交流的。他可能只是青春期的一个过度迷茫期。长期处于消极状态，受负面情绪的影响，真的会得抑郁症哦！
青春期迷茫的人很多，因为要面对选择，继续上学，还是选择就业，学什么，做什么，想的再多点就开始抑郁了。
走出抑郁的最好方法让自己有事做，忙起来，动起来，没有闲心思想那些杞人忧天的事。
有一两个积极的兴趣爱好，打发业余时间。读圣贤书，行万里路，让古人告诉你，生活里的美好，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，让天空告诉你，“那都不是事”
上面是我一个问答的节选，有时间可以看下，别人的开导都是假的，最后还是要靠自己走出来。
没有这么多年的坚持，估计也不会有现在的自己。
青春期，有很多时候不知此时此刻想要什么?_?可是现在回想起来是想证明自己，证明自己给谁看，给异性看，给压迫自己的人看，给内心的需求看，满足的缺失是谁造成的，是压力，压力应不应给有？那是必须的，压力的背后是什么？是鼓励，是安抚，那么怎样解决青春期出现的问题呢？尤其是走入死胡同的时候，需要有点醒梦中人，需要知道怎么是机会，年轻就是机会，条条大路通罗马，只要不转牛角思想的路就是宽广的，记住懂得转弯的人才是有发展的人，基础不好可以从来，年轻就是硬道理，多看一些心里方面的书，尤其是那些转牛角的人。也许不完全正确，只是一个建议吧。