婴儿食谱营养搭配
2岁多宝宝一日三餐食谱都有什么？
2岁多宝宝一日三餐食谱都有什么？
两岁多的宝宝三餐食谱，营养价值要丰富，可以在早餐的过程中吃蔬菜面，鸡蛋羹，营养搭配，鲜艳的食物可以使宝宝的食量明显增大，午餐吃肉丸子，适当给宝宝吃一些虾仁之类的食物，也可选择使用豆制品的方法进行营养搭配。晚餐是软烂米饭，吃一些应季的蔬菜和水果，均衡搭配把！
给宝宝吃猪肉好还是牛肉好？为什么？
首先，宝宝多大？
确定宝宝的月龄或几岁才能准确地回答这个问题。
宝宝一般来说在６个月左右开始喂辅食，中国国内可能会稍微更早一点儿。７、８个月开始可以接触各种各样的肉泥了。
但普遍来说，最早的肉泥是鱼泥、肝泥。不必家人自己亲自做，现在工业化产品很方便也有食物标准，随便网购都能买到很多鱼泥和肝泥、菜泥果泥等等。
肉泥也有，一般来说是牛肉泥比较多一些。
宝宝什么时候吃猪肉呢？猪肉也是营养丰富的食品，一般在１岁左右，开始给宝宝吃肉松鱼松。国人习惯用猪肉做肉松，味道松软甘美，很适合宝宝吃。
等宝宝再大一点儿，就看每个宝宝的口味了。
象我们家吧，会经常给宝宝煮骨头汤，是用猪肉类的煮。每次会用一部分小排＋一部分的筒子骨，一起煮汤给宝宝吃。肉类的话，烧红烧肉，孩子们吃的也很开心。红烧肉在我们的文化里一般都是默认为红烧猪肉。
但孩子们也会喜欢吃牛排，煎的嫩一点，她们自己会学习用刀叉切开吃。用黄油煎炸牛排，非常香，她们可以吃一块。或者煮牛腩汤。孩子吃的东西和老人吃的有点像，就是要软、烂、容易消化。
总得来说，牛肉呢热量稍微低一点，但营养丰富。
猪肉是热量更高一点儿，中国人更喜欢吃猪肉一点。交错开来吃比较好，也看看宝宝自己的口味。牛肉比起猪肉更容易嵌牙齿，正在长牙期间的小朋友有可能会嫌麻烦。