怎样可以走出糟糕的心情
自己是一个双性恋，感觉现在自己很糟糕，觉得需要去选择，但自己又走不出来，该怎么办？
自己是一个双性恋，感觉现在自己很糟糕，觉得需要去选择，但自己又走不出来，该怎么办？
你是一个双性恋，说明你的思维还在传统和非传统的恋爱观之间。你要做一个选择，可是两边都不舍，很痛苦，怎么办？我来回答给你听。
我是一个传统观念浓厚的人，对爱情的理解应该是在异性之间进行。
爱情的发展就是结婚，结婚的目的主要有两个，一个是过性生活，一个是传宗接代，其次就是搭伙过日子。
因为有了性生活，有了孩子，有了温馨的家，夫妻关系就会比较温定，生活就会很幸福。
如果选择同性恋，就是爱的很深，也不会有真正意义上的夫妻生活，也不会生出你们两个共同的孩子，也很难组成你们真正的家庭。这样的爱情，是很难温定的。
如果同性恋能够相倚到老，可是因为没有子女，谁来替你们养老？如果两个人都病倒在床上，谁来替你们递茶倒水，请医拿药？百年之后，谁来替你们料理后事？
回过头来，过正常人的生活吧，这样，父母也会感到欣慰，你自己的路，也会走的顺畅许多。
情感状态很糟糕，如何改变？
标题涉及面太广，难以回答。
俗话说：“人有悲欢离合，，月有阴晴圆缺。”情绪也有着喜怒哀乐。
人生随着阅历的增加，越是懂得人生的真谛。从我们哇哇滴哭如春雷一般响彻大地的那一刻开始，我们便向宇宙宣誓着我们的到来。在与生俱来的对外界好奇的探索过程中，一次次离开父母双手的搀扶，一次次跌倒的痛苦中，我们用独立行走向世界宣誓着我们走来。从不舍得与父母分别时那段甜蜜关爱的岁月，我们不情愿的踏上了求学之路，向世界宣誓着我们探索之路的开启。美好而又难忘的学生生涯结束，踏上社会这本残酷书籍的时候，我们向世界宣誓我们真的成长了。组建家庭结婚生子之后，我们向世界宣誓着我们的责任担当是那么的厚重。
是啊，成长就是一部书，承载着我们所有的悲欢离合和人生的喜怒哀乐。让我们懂得了其实不管我们如何遭受如何，如何面对如何，只要我们还在度过生命的每一天，都无法逃避 只能面对，因为这就是人生，这就是人生的真谛！
因此，明白了人生永恒无非逃避的真谛，就应该知道任何情绪低落都是人生之常态，只能接受它，面对它 正视它方能最终解决它。
具体的处理情绪低落方法，因人而异，只要能够缓解或者改变的都可以尝试运用。可以暴饮暴食，可以运动到筋疲力尽，可以大哭大喊，可以寻求长辈或者同伴倾诉，可以唱歌、看书，可以去帮助别人等等。
记住，不要偏激。你的偏激可能会使你引入绝望。记住，你现在所遭受的远远比不上你未来所经历的。记住，这就是人生的真谛！
直接说：1.找感兴趣的事情做着，分散，淡化不愉快的心情.2，如果还不能化解，可以拳击，暴走，冷水洗面。发泄式排解。3，下下搞一批瓶白酒，小菜，在家里买醉!第二天，还是阳天，该咋样生活，还咋样策。