小孩平常吃什么蔬菜对身体有帮助
孩子只吃大米饭、面条、馒头这样的主食，但是不吃菜，这是怎么回事？
孩子只吃大米饭、面条、馒头这样的主食，但是不吃菜，这是怎么回事？
还是肠道菌群不健康，孩子的肠道菌群开始来自母亲的分娩过程，如果是剖腹产的小孩，这道过程就会损失。孩子还可以从吃母乳的过程中获得丰富健康的肠道菌群，如果这个过程也没有，就只能靠接触土壤或者大自然来自己获得。
现在的孩子接触大自然越来越少，如果从母亲获得菌群的机会丧失，再和大自然接触比较少，孩子的肠道（包括胃）的健康菌群不容易建立起来，吃东西和消化都会出现问题。
建议：多带孩子接触大自然，不要怕所谓的脏，尤其多接触土壤；给孩子有针对性的补充益生菌，这个益生菌不是简单的喝喝酸奶，需要补充医生开的那种冻干益生菌。
帮助孩子建立起健康的益生菌，吃饭和吸收都会得到改善
宝宝八个月可以吃菠菜吗？
宝宝8个月是可以适当的添加一些蔬菜等辅食。菠菜这种食物是属于一种粗纤维的食物，可以适当的给宝宝吃一些菜沫。但是切记不要贪多。菠菜这种食物在人体的胃肠道内存留的时间会比较长，可以使胃肠道内的水分增加，如果贪多有可能会引起宝宝出现腹泻的症状。