怎么放弃一个人最有效
怎样可以忘掉一个日思夜想的人？
怎样可以忘掉一个日思夜想的人？
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。
曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的一部分，人生因为不完美而完美，因为疼痛我们才能成长，这些听来浮夸，但只有自己走过来再回头望才会了解。
不要刻意忘却，勇敢面对，并且珍惜人生的这段经历。
分手后该怎么快速的忘记那个她？
把重心放在自己身上去锻炼
去学知识，学一个之前一直想学却没有时间做的，比如游泳，比如英语等等
去把自己变优秀，学穿搭，换风格，所有都可以去尝试
也可以去旅行，旅行可以放松自己的情绪，也可以换一种生活方式