调节自己走出阴霾心里充满阳光
低头见阴霾，抬头沐阳光是什么意思？
低头见阴霾，抬头沐阳光是什么意思？
意思是情绪低落就会影响心情，积极向上生活就充满阳光
阴霾总会消散天晴总会如期而至？
字面意思是指阴霾这种恶劣天气总会有消散的一天，晴空万里总会按照约定如期到来。引申开来，一个人如果遭遇了不幸，心里面充满了阴霾，只要积极调整心态，总会迎来事情的转机，到那时候，内心会再次充满阳光，积极向上的乐观心态会再次回归。
17岁的我每天过的浑浑噩噩对生活充满了失望，我该怎么办？
十七岁，老实话，真正生活还没有开始。等到你成年以后，自己一个人面对世界的时候，那才是你生活的真实面目。
但当你成年以后，面对的生活压力可比现在大得多，需要解决的问题也是呈指数级增长。而那时候，你很多的认知和人格都慢慢倾向于稳定，要想改变，可比现在难多了。
你觉得自己浑浑噩噩，对事物失望，说明你的生活动力出了问题。这种情况，一般是由家庭和周围环境相互作用形成的抑制条件。而你，需要跳出这些抑制你成长的因素，找到自己的优点，以此为基础，慢慢重新激活自己对生活的兴趣。
同样，最好不要把什么事都闷在心里。如果有什么困惑，可以找父母商量，找老师寻求帮助，找同学倾诉和讨论。
总之，你要学会去尝试不一样的过程，慢慢找到方向。也不要一遇到问题就逃避，坚持到底才能知道下一阶段的路是怎样的。