如何帮助孩子改掉挑食的毛病
孩子挑食严重，偶尔克制不住发火，如何调整自我的情绪？
孩子挑食严重，偶尔克制不住发火，如何调整自我的情绪？
我小时候特别挑食，很瘦小，经过一段经历后，就再也不挑食了，反而对美食很感兴趣[捂脸]
宝宝总挑食，应该怎么办？#吃货召集令#？
宝宝总挑食，应该弄清宝宝为什么爱挑食？
别看是宝宝，他们对事物的向往和好奇比大人还要超前。当出现挑食时，首先就要找原因，到底是因为宝宝挑食还是做食物的人的原因。
小宝宝，他们对食物的灵敏度很高，嗅觉反应也很强。酸、甜、苦、辣对于他们都是辨别能力也很高。所以做饭的食娘千万不要小看他们，就此蒙过。当宝宝出现挑食时，食娘一定要改变自己的膳食烹调手段。比如:
①食物要多样化，不能太单一，不说每天不重样，也要做到差不多，就是每天要变着花样让孩子吃
②可以从宝宝的好奇心下手，把面食做成与小动物有关，在颜色上要五颜六色，这样孩子才有视觉的冲击感，以此带动他们对食物的欲望。
③在考虑营养的基础上，多渠道给予孩子食物营养素的摄入，比如如果孩子不太喜欢吃蔬菜，那就做成蔬菜馒头或是蔬菜面条等等，同样颜色还很好看，也能勾起孩子对食物的向往。另外，如果孩子直接吃根茎类会很快厌烦，可以把根茎类的食物做成无糖少油动物小点心，这样就很容易提起他们的食欲。
这一段时间，我家里有1-3岁的小宝宝，所以我就试着这样变换着让他们吃，所以每天食物都很强。也不挑食。
比如:土豆虾仁盅 小米藜麦粥
紫薯小点心
薯类，南瓜小馒头
牛奶鸡蛋红豆饼
牛奶鸡蛋红豆芝麻饼 清氽丸子
双薯饼
现在的孩子跟以前不一样了，以前条件不好，只讲着能吃饱就可以了，而现代人经济条件高了，人们不光要吃饱，还要吃好，处在这样年代的小孩，他们从小接触到的食物种类也多了，不在单一，所以心里上也有了对食物的择取。要想让孩子吃饭不挑食，就不能太单一，厨娘就要不断学习和尝试着做新颖的食物给孩子吃。既要考虑到营养摄入，又要提起孩子的食物之心。