小月子注意事项和禁忌
出小月子有什么习俗？
出小月子有什么习俗？
出小月子还要注意不要碰凉水，要好好保养身体，因为出了小月子之后身体还是比较虚弱的
坐小月子真的不能吹风吗？
坐月子不能吹风，但要通风。。要注意室内空气流通，开窗透气，保持一个适宜的环境，如果热的话可用空调降温，但温度不要太低。
因为在坐月子的时候会出现大量的出汗现象，主要是在怀孕以后体内的血容量会增加，生完孩子之后增加的血容量会以出汗的方式排出体外。
另外在坐月子期间汗特别多，如果这个时候吹风可能会造成皮肤，或者肌肉或者关节局部出现疼痛的情况。
所以在月子里不要吹风，并且也建议出汗比较多，要保持皮肤局部的清洁，可以用热的姜水擦洗身上，使局部出现清洁的状态，并且一定要勤换内衣。
建议最好是穿棉质的哺乳内衣，吸汗会更好。如果在坐月子的时候要开空调，空调的风口一定不要对着人吹，并且最好设定在26℃。