鱼胶炖什么适合孕妇吃 孕妇吃花胶还是鱼胶好?
孕妇吃花胶还是鱼胶好?花胶比较好,孕妇在怀孕期间可以少量的食用一些花胶,花胶的主要营养成分就是比较高级的胶原蛋白,除此以外,它还会含有着多种维生素以及多种微量元