女性怎样自查自己有没有生育能力
一胎生育证每个人都在什么时候办的？
一胎生育证每个人都在什么时候办的？
一台生育证，需要在你结婚以后，没怀孕的时候办理。需要去医院做一个婚前检查的报告单。主要检查一些身体的状况，生育能力以及有没有别的病。
都很生育有关的，有了这个证明社区才会给你准生证，这个证很重要，所以抽时间就去早早的办了
为什么备孕了几年都怀不上？怎么快速备孕？
据我所了解的，备孕前，夫妻双方最好先去检查下身体，排除一些身体问题。没问题了，就开始吃叶酸片，听说怀孕前三个月都要吃，然后最最重要的是，不要抽烟，不要喝酒，不要挑食，积极运动，保持心情愉快，排卵期多做作业，几率会很大。
导读：有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......
备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。但是如果你已经磨磨唧唧1年多以上啦，那你们小两口就得去专业的医院做不孕不育排查啦!
女性检查：输卵管检查、卵巢功能、性激素等。
男性检查：精子精液检查、性激素等。
冬天备孕，太冷太热都不行
冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜过高，高温影响小蝌蚪、胚胎形成。
保持室内清洁卫生，适当通风，保持室内空气清新。不要在屋子里吸烟，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。
备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了。如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了。如果你的月经周期很不规律，可以说是月经不调了，那就需要找下原因了。