什么事情都往好处想是什么思维
一个人为什么喜欢胡思乱想？
一个人为什么喜欢胡思乱想？
一个人为什么喜欢胡思乱想？一个人如果胡思乱想，并不是因为他喜欢，而是他根本就控制不住自己的胡思乱想，其实胡思乱想让许多人都很烦恼，也可以说胡思乱想的人对生活工作等方面都有很大的影响，尤其是自己的专注度，也就是注意力难以集中，比如再想一些工作上的问题的时候，思维突然又转向了胡思乱想的内容，插入性那些与工作或者自己所想的问题没有关系的一些事情，为什么会出现这样的状态，这是因为你此阶段正处在“精神兴奋”的状态，而这种精神兴奋的状态并不是实际意义上的高兴或愉悦的状态，而从医学角度来说是神经性的而引发的一种精神兴奋。
如果发生了这种精神兴奋的状态，我们个人是很难将他控制住的，也就是说这种兴奋所引起的思维情绪性的表现是我们无法控制的，这也是因为我们的精神兴奋状态可以没有任何明显的诱因，也就是没有刺激性的因素存在，比如我们在晚上就要睡觉的时候或者我们静坐在沙发上，有时我们正在工作或者讨论某一项问题的时候，与之不相联的一些事情，会突然插入到我们的思维当中，引发我们许多杂乱的联想和回忆，还有可能没完没了，而由自己无法的去控制，让我们的注意力分散出去难以集中。
其实，我们在胡思乱想的时候，都是由于精神兴奋而引起的，由于这种精神兴奋引发了我们对待曾经经历或没有经历或看到听到的一些凌乱性的碎片内容进行了联想和回忆，特别是让这些联想和回忆增多，而且杂乱出现在我们的思绪当中，这实际上也是一种我们个人的主观体验，也正是由于这种主观的因素，所以我们就很难去控制我们的分心和注意力，一般情况下，当我们精神兴奋状态的时候，不伴有语言运动增多，这也是与一些精神障碍所出现的心情高涨，精神运动兴奋的病态表现不同，虽然带有神经性的支配，同时正常人也会出现胡思乱想的状态，所以与病态性的认定是有区别的。
现实当中我们都明明知道胡思乱想，起不到解决我们所遇到的困难或者某些问题，更对我们所做的一些事情无实质性的任何作用，但是我们却陷在里面出不来，它既分散了我们的注意力，又打扰了我们对问题思索的思路，其中的道理都很明白，但是自己却要想控制住，不去胡思乱想但结果就是控制不住其这种状态的表现，实际上在在心理学上也是一种心理冲突的表现，如果用心理学的角度去解释人为什么胡思乱想，其实他就是神经症，性心理冲突最简单的一种形式的表现，胡思乱想的人都能感受到，当自己思考一个问题的时候，或者专注某一个问题的时候，会突然间插入一些联想和回忆，不断的把自己的思想引入歧途，甚至偏离了当前思想的主题或者中心，胡思乱想，其本质上就是我们由于精神兴奋而引起的大脑无正常思维状态的，一种“脑子乱”的状态，其造成的原因就是神经性的刺激而引起的精神兴奋状态去让你难以控制的“胡思乱想”。
父母对我的抑郁症视而不见变本加厉，天天说我没用之类的话，我想休学但是他们不理解怎么办？
上大学后某天突然意识到自己可能抑郁了，后来查查资料确定自己有抑郁症。从那后的生活目标就变成活着就好，每次有轻生的念头的时候就告诉自己要活着，活着是底线。大学几年没参加任何社团 也没竞选班干，除了室友 独来独往 不喜欢热闹，也没强迫自己社交，大部分时间待在图书馆看书，名著，看他们的生活环境以及那种环境下所做的行为，选择。印象比较深的是看完小妇人，接受自己的缺点，勇于面对自己的缺点。在那后，就像把自己当一个孩子，耐心的一点一点重头教自己，我认可中国的传统文化，从三字经开始慢慢纠正自己三观，后来渐渐情绪不会有大的波动，不会动不动就有不好的念头，但同样对开心等情绪感受很浅，但内心平静了，不是吗。后来看到一本心灵鸡汤，里面讲到开心和喜悦的区别，一个是外部引起内心的波动，一个是由内而外的波动，不一样的。闲着的时候和心情不好的时候就闭眼想像那些让自己愉悦的事或者画面，感受内心的波动，是一种酸胀又微微轻松的感觉，就这样一个人摸着走 现在已结婚生子 会真心愉悦 遇到打击的时候内心也从未放弃，经过那些年打磨 现在内心是坚韧的。我不想说感谢那些年之类的话 如果有选择我不会让自己走那一遭，我心疼自己。心能感受外界的温度，但大部分的时候还是寡淡的，不喜欢热闹，延续了当年的爱好，看看书，抄抄佛经，后来我还学会了“慢”生活，走路是放慢脚步观察路上行人，做靠窗的位子看外面人的生活。一笔一画的写字，感受字的成形。我很喜欢现在的自己，外界看来也很好。其实生而为人 我们不需要太伟大，我们先对自己负责 如果还有余力 再去照顾那些温暖你的人。